rukav22.ru
Марафонский бег, безусловно, является одним из самых известных и престижных видов легкой атлетики. Во многих странах по всему миру соревнования на этой дистанции привлекают внимание тысяч зрителей и считаются одними из наиболее значимых событий спортивного календаря. Однако не всем знакомо, что марафонский бег имеет свои особенности, включая точную дистанцию и стандарты, которым придерживаются профессиональные спортсмены.
Дистанция марафона составляет 42,195 километра, что эквивалентно 26 милям 385 ярдам. Такой расчет дистанции был введен в начале XX века и отражает легендарную историю древнегреческого воина-гонца, который пробежал такое расстояние, чтобы передать весточку о победе.
На соревнованиях по марафонскому бегу соблюдаются строгие стандарты, установленные Международной ассоциацией легкой атлетики (IAAF). Одним из таких стандартов является необходимость преодоления всей дистанции непосредственно бегом. Запрещается сокращение пути с помощью транспортных средств или иных способов передвижения.
Важно отметить, что марафонский бег – это не только спортивное достижение, но и олицетворение воли, выносливости и силы человеческого духа. Каждый участник бегает с собственными целями: кто-то мечтает о победе, другие хотят побороть свои демоны или просто победить себя. В любом случае, марафонский бег – это уникальный вид спорта, который неравнодушен ни кто-нибудь.
Значения дистанции марафонского бега
Длина марафона не случайна — она имеет свою историческую основу. Согласно легенде, греческий воин Фидиппид прибежал с вестью о победе греков в битве при Марафоне, что находится в 42 километрах от Афин. Фидиппид умер сразу после доставки вести, и в его честь марафонская дистанция получила свое название.
Сегодня марафон стал испытанием для многих людей, которые стремятся проверить свою физическую выносливость и духовную силу. Бег на таком расстоянии требует от спортсмена не только физической подготовки, но и психологической устойчивости. Многие профессиональные бегуны готовятся к марафону в течение многих месяцев, чтобы достичь своей лучшей формы на день состязаний.
Основные понятия и расстояние
42,195 километра — это точная дистанция марафона, которая была установлена Международной ассоциацией легкоатлетических федераций (IAAF). Расстояние было утверждено в 1908 году на Олимпийских играх в Лондоне. В то время организаторы решили добавить 195 метров к уже существующей дистанции марафона, чтобы финиш находился рядом с королевскими трибунами.
Сейчас дистанция марафона в 42,195 километров является стандартом, принятым на всех официальных соревнованиях по марафону. Все участники стартают на одинаковой дистанции, чтобы иметь честные условия соревнования.
Стандарты дистанции марафона
Почему именно такая дистанция была выбрана? История зарождения марафона связана с греческой сагой о победе Фидиппида в сражении Афин с Персией. По легенде, Фидиппид спустился с холма Марафон, чтобы сообщить о победе афинян и скончался от истощения после того, как передал весть. И конечно же, за 2,195 километра до цели.
Официальные стандарты IAAF требуют, чтобы дистанция марафона была измерена с помощью специализированных и одобренных инструментов. Участники должны пробежать подобную дистанцию с точностью до метра. Таким образом, гарантируется, что все участники марафона бегут одинаковую и правильную дистанцию.
Стандарты дистанции марафона также охватывают географические особенности маршрута. Идеальный марафонский маршрут должен быть плоским и простым, чтобы дать бегунам возможность достичь максимальной скорости и не тратить силы на переключения или подъемы.
Международные марафоны, такие как Бостонский марафон или Чикагский марафон, соответствуют всем стандартам и признаются официальными соревнованиями IAAF. Большое количество участников и профессиональные бегуны из разных стран мира стремятся преодолеть эту эпическую дистанцию и стать победителем марафона.
Международные нормативы
Международная ассоциация легкоатлетических федераций (IAAF) устанавливает официальные стандарты и нормативы для дистанции марафонского бега. Согласно этим стандартам, мужской марафон должен быть пройден на расстоянии 42,195 километра, что соответствует 26 милям и 385 ярдам. Эта дистанция была установлена в конце XIX века и остается неизменной до сих пор.
В женском марафоне также пройденное расстояние 42,195 километра. Однако женский марафон включается в официальную программу олимпийских игр только с 1984 года. Ранее женщины занимались долгие годы бегом на короткие дистанции, и только в 1980 году им было позволено принять участие в лондонском марафоне.
Таким образом, все международные соревнования и рекорды марафонского бега строятся на основе установленных IAAF нормативов. Спортсмены, подготавливаясь к таким соревнованиям, должны соблюдать эти стандарты и тренироваться на полной дистанции, чтобы быть готовыми к высоким требованиям марафона на международном уровне.