Почему зрение становится хуже в темноте: основные причины


Многие люди замечают ухудшение своего зрения в условиях недостаточной освещенности. Плохое зрение в темноте может быть вызвано несколькими факторами, и его причины варьируются у каждого человека. Основными факторами, влияющими на качество зрения в темноте являются уровень освещенности, состояние глаз и некоторые заболевания.

В основе плохого зрения в темноте лежит недостаток света. Уровень освещенности окружающей среды оказывает прямое влияние на возможность глаза увидеть объекты. Во время темного времени суток или в помещении с недостаточной освещенностью зрачок зрачка расширяется, позволяя проникать большему количеству света. Однако при критической нехватке света или в режиме полной темноты зрачки могут расшириться настолько, что световой поток не сможет попасть в глаза, что приведет к плохому зрению.

Кроме уровня освещенности, плохое зрение в темноте может быть вызвано состоянием глаза. Некоторые люди имеют сниженную чувствительность глаза к свету, из-за чего они испытывают трудности при видении в темноте. Это состояние может быть обусловлено наличием определенных заболеваний глаз, таких как катаракта или глаукома. Кроме того, плохое зрение в темноте может быть связано с возрастными изменениями в глазах, такими как прогрессивная близорукость или проблемы со сфокусированностью.

Недостаток освещения

Кроме того, при недостатке освещения сетчатка глаза не получает достаточного количества света для проведения полноценного процесса фоторецепции. Это приводит к снижению чувствительности глаз к слабым световым сигналам и затруднению их восприятия. Также недостаток освещения может вызывать проблемы с аккомодацией, то есть способностью глаза быстро переходить с фокуса на удаленные объекты.

Расстройства рефракции

Близорукость (миопия) — это состояние, при котором человек может видеть четко только близкие объекты, а далекие объекты кажутся размытыми. В темноте, когда освещение недостаточно, острым зрением страдает еще больше, из-за увеличения зрачков глаза и множественного рассеивания света, что ведет к ухудшению видимости.

Дальнозоркость (гиперметропия) — это состояние, при котором человек может видеть четко только далекие объекты, а близкие объекты кажутся размытыми. В темноте глаза становятся еще более утомленными из-за повышенного напряжения, что ведет к снижению остроты зрения.

Астигматизм — это состояние, при котором форма роговицы неправильная, а растянутая или крутая форма линзы глаза, не позволяет лучам света правильно собираться на сетчатке. В темноте астигматические глаза могут испытывать трудности с фокусировкой, что приводит к плохой видимости.

Пресбиопия — это состояние, которое развивается с возрастом и характеризуется ухудшением способности глаз сконцентрироваться на близких объектах. У людей с пресбиопией зрение в темноте также может ухудшаться из-за возрастных изменений в глазах и ухудшения аккомодации.

Утомление глаз

В процессе работы глаза непрерывно фокусируются на разных объектах и постоянно адаптируются к изменяющемуся освещению. При длительном использовании компьютера, смартфона или других электронных устройств глаза подвергаются избыточной нагрузке.

Ошибка заключается в том, что глаза не успевают адаптироваться к темноте после длительного пребывания в освещенном помещении или на улице днем.

Возрастные изменения

Со временем, с возрастом, наши глаза подвергаются различным изменениям, которые могут приводить к плохому зрению в темноте. Один из основных факторов, связанных с возрастом, это ухудшение функции сумеречного зрения.

Функция сумеречного зрения – это способность глаза видеть в условиях низкой освещенности. Она зависит от состояния рецепторов (палочек), которые находятся в сетчатке глаза. С возрастом количество и функциональность палочек начинают уменьшаться, что ведет к ухудшению способности глаза видеть в темноте.

Кроме того, с возрастом у мышц глаза и хрусталика происходят изменения. Одним из основных изменений является потеря упругости хрусталика. Это может привести к развитию возрастной дальнозоркости (пресбиопии), когда глаза теряют способность фокусировать изображение объектов, находящихся ближе. Это также может влиять на способность глаза адаптироваться к низкой освещенности.

Поэтому, возрастные изменения и ухудшение сумеречного зрения могут существенно влиять на способность видеть в темноте.

Патологии глаза

Катаракта

Это одна из самых распространенных патологий глаза, которая приводит к потере прозрачности хрусталика, что приводит к снижению остроты зрения. Катаракта обычно развивается с возрастом.

Глаукома

Глаукома характеризуется увеличением внутриглазного давления, что приводит к повреждению зрительного нерва и потере зрения. Это хроническое заболевание может прогрессировать со временем, если не лечиться.

Дальнозоркость

Дальнозоркость, или гиперметропия, является патологией, при которой человек видит хорошо на расстоянии, но плохо поблизости. Это происходит из-за изменения формы глазного яблока или нарушения фокусировки света на сетчатке.

Близорукость

Близорукость, или миопия, является патологией, при которой человек видит хорошо поблизости, но плохо вдали. Это происходит из-за удлинения глазного яблока или из-за ошибки в фокусировке света на сетчатке.

Астигматизм

Астигматизм – это нарушение рефракции глаза, при котором параллельные лучи света фокусируются не на одной точке сетчатки, а на нескольких разных плоскостях, что приводит к искажению зрения.

Ретинит пигментозный

Ретинит пигментозный – это редкая генетическая патология глаза, которая вызывает постепенное разрушение фоторецепторов сетчатки, что ведет к потере периферического и центрального зрения.

Влияние внешних факторов

Плохое зрение в темноте может быть вызвано рядом внешних факторов, которые оказывают негативное воздействие на способность глаза адаптироваться к низкому уровню освещения.

Один из таких факторов – недостаток освещения. При недостатке света зрачок занимает большую площадь, позволяя большему количеству света попадать в глаз. Однако при слабом освещении даже у широко открытых зрачков будет недостаточно света для отправки полезной информации в мозг.

Кроме того, присутствие источников яркого света, таких как фары автомобиля или яркий свет от экрана телефона или компьютера, также может влиять на способность глаз приспособиться к темноте. Яркий свет может временно ослепить глаза, что затрудняет этот процесс.

Однако следует отметить, что плохое зрение в темноте может быть вызвано не только внешними факторами, но и некоторыми внутренними причинами, такими как нарушения в работе сетчатки или хрусталя глаза. Поэтому важно обратиться к оптику или врачу-офтальмологу для точного диагноза и назначения соответствующего лечения.

Добавить комментарий

Вам также может понравиться