rukav22.ru
Калорийность кремка с клубникой
Конфеты кремка с клубникой — это вкусное и нежное лакомство, которое обожают многие. Но, как и любая другая сладость, они содержат определенное количество калорий.
Средняя конфета кремка с клубникой имеет примерно 70 калорий. Однако, стоит помнить, что это приблизительное значение, так как точная калорийность может немного отличаться в зависимости от производителя и размера конфеты.
Ингредиенты и пищевая ценность
Кремка с клубникой состоит из следующих основных ингредиентов:
- Крем: масло сливочное, сахарная пудра, яичный желток, ванильный экстракт.
- Бисквит: яйцо, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, молоко.
- Клубника: свежие ягоды клубники.
Из-за наличия сливочного масла и сахара, конфеты кремка с клубникой содержат относительно высокое количество калорий. Также они богаты жирами и углеводами.
Однако, помимо калорий, конфеты кремка с клубникой содержат и некоторые полезные питательные вещества, такие как белки, кальций, железо и витамины. Тем не менее, из-за высокого содержания сахара, их употребление следует ограничивать.
Питательная ценность конфеты кремка с клубникой (на 100 грамм)
- Калории: 415 ккал
- Белки: 2 г
- Жиры: 25 г
- Углеводы: 40 г
- Кальций: 50 мг
- Железо: 0,8 мг
- Витамины: А, С
Таким образом, конфеты кремка с клубникой содержат в среднем примерно 70 калорий. Помимо этого, они богаты витаминами и минералами, но также высоки в содержании сахара и жиров. При потреблении следует помнить о мере и контролировать количество употребляемых сладостей в целом.
Количество калорий в конфете кремка с клубникой
Средняя конфета кремка с клубникой обладает следующими показателями:
- Энергетическая ценность: около 85-95 калорий.
- Белки: примерно 0,7 грамма.
- Жиры: около 4,5-6 граммов.
- Углеводы: примерно 13-15 граммов.
- Сахар: около 11-13 граммов.
Необходимо помнить, что эти показатели могут незначительно варьироваться в зависимости от производителя и точного состава конфеты. Поэтому при составлении рациона питания важно учитывать не только количество калорий в конфете, но и общую энергетическую ценность приема пищи на протяжении всего дня.