Время – наше самое ценное ограниченное ресурс. Но это не значит, что мы не можем наслаждаться вкусной и полезной едой. Даже если у вас есть только несколько минут свободного времени, вы все равно можете приготовить вкусное горячее блюдо, которое удовлетворит ваш аппетит и не потребует много усилий. В этой статье мы предлагаем вам несколько простых и быстрых рецептов на каждый день.
Первым вариантом является омлет с овощами. Просто разбейте пару яиц в миску, добавьте порезанные овощи – помидоры, шпинат, грибы или что-то еще, что у вас есть под рукой. Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте все вместе и вылейте на сковороду. Жарьте на среднем огне, пока омлет не закрепится. С этим блюдом можно также подавать гренки или свежие овощи.
Если вам нужно приготовить что-то еще быстрее, попробуйте приготовить тосты с авокадо и яйцом. Просто запеките тосты, нанесите на них размягченное авокадо и сверху поместите яйца, жаренные по вашему предпочтению – от мягко вареных до жестко вареных. Яйца на тостах превосходно сочетаются с авокадо, создавая сбалансированный завтрак или легкий обед.
Если вы предпочитаете более сытное и утоляющее голод блюдо, попробуйте приготовить рис с овощами и курицей. Просто сварите рис согласно инструкции на упаковке. Отдельно обжарьте на сковороде кусочки куриного филе с луком и овощами (морковью, сладким перцем, горошком и т.д.). Посолите, поперчите и добавьте любые пряности по вашему вкусу. Затем смешайте рис с овощами и курицей и подавайте горячим или холодным – как вам больше нравится.
Идеи для быстрых горячих блюд на стол
Когда время поджимает, а голод не отпускает, полезно знать несколько простых и быстрых рецептов на горячие блюда. Всего за несколько минут можно приготовить вкусные и сытные блюда, которые порадуют всю семью или гостей.
Одна из таких идей – это греческая салатка. Возьмите свежий огурец и помидор, нарежьте их кубиками. Добавьте кубики феты и кусочки маслинок. Заправьте салат оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу. Такой свежий и легкий салат приготовится всего за несколько минут.
Еще одна идея – это яичница с овощами. Возьмите сковороду, добавьте немного растительного масла и готовьте на нем лук и перец. После этого добавьте яйца и перемешайте все вместе. Готовьте на слабом огне до готовности. Такая яичница с овощами замечательно сочетается с хлебом и быстро насытит вас.
Если вы хотите сэкономить время, можно приготовить пасту с грибами. Спагетти отварите до готовности, а грибы обжарьте на сковороде. Затем смешайте грибы и пасту, добавьте немного сливок или оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу. Подайте теплую пасту с грибами сразу на стол.
Еще одна простая идея – это рыбный стейк на гриле. Возьмите свежий стейк рыбы (лосось или тунец подойдут отлично) и отварите его на гриле или сковороде. Слегка посолите и поперчите стейк перед готовностью. Такой горячий и полезный рыбный стейк можно подать с овощным гарниром или картофельными дольками.
Не всегда есть время готовить сложные блюда, но это не повод отказываться от вкусного и сытного ужина или обеда. С помощью этих простых идей вы сможете приготовить на горячее на стол быстро и без особых затрат времени.
Приготовление вкусной пасты с морепродуктами всего за 20 минут
Для приготовления пасты с морепродуктами вам потребуются следующие ингредиенты:
- Паста (на выбор) — 250 г
- Морепродукты (креветки, мидии, кальмары) — 300 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 2 зубчика
- Оливковое масло — 2 ст. л.
- Сливки 20% — 200 мл
- Соль, перец — по вкусу
- Сыр пармезан — для подачи
Итак, приступим к приготовлению:
- Подготовьте все ингредиенты. Нарежьте лук тонкими полукольцами, чеснок мелкими кубиками. Морепродукты очистите и промойте холодной водой.
- В крупной сковороде разогрейте оливковое масло. Обжарьте лук и чеснок на среднем огне до золотистого цвета.
- Добавьте морепродукты в сковороду и обжаривайте их вместе с луком и чесноком несколько минут до готовности.
- Пока обжариваются морепродукты, сварите пасту в кипящей подсоленной воде до аль-денте (согласно инструкции на упаковке).
- Когда морепродукты готовы, добавьте в сковороду сливки. Немного посолите и поперчите. Тушите все вместе 2-3 минуты.
- Откиньте воду от сваренной пасты и добавьте ее в сковороду к морепродуктам и сливкам. Перемешайте все ингредиенты до однородного соединения.
- Готовую пасту с морепродуктами подавайте немедленно, посыпав сверху тертым пармезаном. Приятного аппетита!
Таким простым и быстрым способом вы можете приготовить вкусную пасту с морепродуктами всего за 20 минут. Это идеальный вариант, когда у вас нет времени, а хочется чего-то вкусного и полезного. Попробуйте приготовить эту пасту и удивите своих близких и гостей!
Быстрый рецепт сочной курочки с овощами
Когда у вас мало времени и хочется побаловать себя вкусным и сытным блюдом, рецепт сочной курочки с овощами станет отличным выбором.
Для приготовления вам понадобится:
Ингредиенты:
- 4 куринных грудок
- 2 крупных моркови
- 2 болгарских перца (желательно красного и зеленого цвета)
- 1 крупный лук
- 3-4 зубчика чеснока
- Соль и перец по вкусу
- Приправы для курицы по вкусу (например, паприка, тимьян или розмарин)
- 2 столовые ложки растительного масла
Инструкция:
- Куриные грудки нарежьте на кусочки.
- Морковь очистите и нарежьте тонкими полосками.
- Перец очистите от семян и нарежьте крупными кусочками.
- Лук и чеснок мелко нарежьте.
- В глубокой сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
- Добавьте курицу и обжарьте до золотистой корочки.
- Добавьте овощи и тушите все вместе до готовности, помешивая время от времени. Овощи должны остаться хрустящими.
- Посолите, поперчите и добавьте приправы по вкусу. Помешайте.
- Готовое блюдо подайте горячим.
Приятного аппетита!
Варианты горячих закусок на основе сыра и мяса
Ниже представлены несколько вариантов горячих закусок, которые можно приготовить очень быстро:
- Тарталетки с грибами и сыром.
- Мясные шарики с сыром.
- Мини-пицца с сыром и ветчиной.
- Куриные крылышки в беконе.
- Сырные сосиски.
- Куриные наггетсы с сыром.
- Жареные шашлычки с сыром.
Каждый из этих вариантов закусок прост в приготовлении. Мясо и сыр являются основными ингредиентами, которые добавляют насыщенность вкусу и делают закуски более аппетитными. Многие из этих закусок можно приготовить заранее и только подогреть перед подачей на стол.
Горячие закуски на основе сыра и мяса разнообразят любую трапезу и позволят быстро накормить гостей или сделать приятное угощение для семьи. Выбирайте нужный рецепт и приступайте к готовке!