Самые эффективные и естественные ингредиенты для домашнего скраба — 7 простых рецептов для красоты кожи

Функция скраба – это удаление омертвевших клеток кожи, очищение пор, усиление кровообращения и омоложение. К счастью, приготовить скраб в домашних условиях несложно! В данной статье мы расскажем о 10 самых простых и эффективных рецептах скрабов для различных типов кожи.

Первый рецепт – скраб из овсянки и меда. Просто смешайте 2 столовых ложки овсянки, 1 столовую ложку меда и немного теплой воды. Нанесите смесь на кожу и массируйте круговыми движениями в течение 2-3 минут, затем смойте теплой водой.

Для сухой кожи подойдет скраб из сахара и оливкового масла. Смешайте 3 столовые ложки сахара и достаточное количество оливкового масла, чтобы получилась густая паста. Нанесите на кожу и массируйте в течение 5 минут, затем смойте теплой водой.

А если у вас жирная кожа, то рецепт скраба из кофе и йогурта будет идеальным. Смешайте 2 столовых ложки молотого кофе и 1 столовую ложку йогурта. Нанесите смесь на кожу и массируйте в течение 2-3 минут, затем смойте теплой водой.

Опробуйте эти и другие рецепты скрабов для достижения идеального состояния вашей кожи. Помните, что скраб следует использовать не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы не травмировать кожный покров.

10 простых и эффективных рецептов скрабов в домашних условиях

Для ухода за кожей тела и лица можно использовать скрабы, которые можно сделать самостоятельно из доступных ингредиентов. Вот 10 простых и эффективных рецептов скрабов в домашних условиях:

1. Сахарный скраб с медом и оливковым маслом

   Смешайте 1 столовую ложку сахара, 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку оливкового масла. Нанесите скраб на влажную кожу массирующими движениями, затем смойте теплой водой.

2. Овсяный скраб с йогуртом и медом

   Смешайте 2 столовые ложки овсянки, 1 столовую ложку йогурта и 1 чайную ложку меда. Нанесите скраб на влажную кожу и оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.

3. Кофейный скраб с маслом жожоба и эфирным маслом апельсина

   Смешайте 3 столовые ложки молотого кофе, 1 столовую ложку масла жожоба и 5-7 капель эфирного масла апельсина. Нанесите скраб на влажную кожу массирующими движениями, затем смойте теплой водой.

4. Скраб с солью и лимонным соком

   Смешайте 2 столовые ложки морской соли, 1 столовую ложку оливкового масла и 1 чайную ложку лимонного сока. Нанесите скраб на влажную кожу и массируйте в течение нескольких минут, затем смойте теплой водой.

5. Медовый скраб с корицей и овсянкой

   Смешайте 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку молотой корицы и 1 столовую ложку овсянки. Нанесите скраб на влажную кожу массирующими движениями, затем смойте теплой водой.

6. Зеленый чайный скраб с сахаром и оливковым маслом

   Смешайте содержимое 1 пакетика зеленого чая, 2 столовые ложки сахара и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанесите скраб на влажную кожу и массируйте в течение нескольких минут, затем смойте теплой водой.

7. Скраб с греческим йогуртом и медом

   Смешайте 2 столовые ложки греческого йогурта, 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку морской соли. Нанесите скраб на влажную кожу и оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.

8. Скраб с морской солью и маслом лаванды

   Смешайте 2 столовые ложки морской соли, 1 столовую ложку оливкового масла и 5-7 капель эфирного масла лаванды. Нанесите скраб на влажную кожу и массируйте в течение нескольких минут, затем смойте теплой водой.

9. Сахарный скраб с кокосовым маслом и ванилью

   Смешайте 2 столовые ложки сахара, 1 столовую ложку кокосового масла и 1 чайную ложку экстракта ванили. Нанесите скраб на влажную кожу массирующими движениями, затем смойте теплой водой.

10. Медово-абрикосовый скраб с овсянкой и молоком

    Смешайте 2 столовые ложки меда, 2 столовые ложки молотой овсянки и 2 столовые ложки молока. Нанесите скраб на влажную кожу и массируйте в течение нескольких минут, затем смойте теплой водой.

Эти простые и эффективные рецепты скрабов помогут вам поддерживать кожу в отличном состоянии прямо у вас дома. Наслаждайтесь приятными процедурами ухода за кожей и наслаждайтесь результатом!

Скраб из кофе и меда

Для приготовления скраба из кофе и меда вам понадобятся следующие ингредиенты:

Данного количества ингридиентов достаточно для одного применения скраба.

Приготовление скраба состоит из следующих шагов:

1. Смешайте кофейную гущу и мед в миске до получения однородной массы.
2. Нанесите полученную смесь на влажную кожу тела и мягкими массирующими движениями массируйте ее в течение 5-10 минут.
3. Смойте скраб теплой водой и нанесите на кожу увлажняющий крем.

Рекомендуется использовать скраб из кофе и меда 1-2 раза в неделю для достижения красивой и ухоженной кожи.

Скраб из сахара и оливкового масла

Устали от сухой и шершавой кожи? Хотите вернуть ей приятное ощущение гладкости и увлажнения? Вам поможет простой и эффективный скраб из сахара и оливкового масла!

Ингредиенты:

• 2 столовые ложки сахара
• 1 столовая ложка оливкового масла

Приготовление:

1. В миску поместите сахар.
2. Добавьте оливковое масло и хорошо перемешайте, чтобы получилась однородная масса.
3. Нанесите скраб на влажную кожу и массируйте ее круговыми движениями в течение 2-3 минут.
4. Смойте скраб теплой водой.

Сахар отлично отшелушивает омертвевшие клетки кожи, а оливковое масло увлажняет и питает ее, делая ее мягкой и нежной. После использования скраба вы почувствуете, как ваша кожа становится гладкой и сияющей!

Важно: не рекомендуется использовать скраб слишком часто, особенно если у вас чувствительная или поврежденная кожа. Достаточно применять его 1-2 раза в неделю для достижения желаемого эффекта.

Скраб из морской соли и лимона

Для приготовления скраба вам понадобится:

Инструкции:

1. Смешайте морскую соль и оливковое масло в небольшой миске.
2. Выдавите сок из половины лимона и добавьте его в смесь с солью и маслом.
3. Добавьте мед в смесь и хорошо перемешайте все ингредиенты до получения однородной консистенции.

Этот скраб можно нанести на кожу тела или лица мягкими массирующими движениями во время принятия душа или просто для очищения кожи. Морская соль отлично справляется с удалением отмерших клеток и стимулирует процесс обновления кожи. Лимонный сок богат витамином С и антиоксидантами, которые помогают осветлить пигментные пятна и улучшить тон кожи.

Пользуйтесь этим скрабом регулярно, и вы заметите, как ваша кожа станет более гладкой, мягкой и сияющей уже после первого применения!

Скраб из овсянки и йогурта

Чтобы приготовить скраб из овсянки и йогурта, вам понадобятся следующие ингредиенты:

Для приготовления скраба смешайте овсянку и йогурт в миске до получения однородной массы. Нанесите скраб на влажную кожу и массирующими движениями помассируйте кожу в течение нескольких минут. Затем смойте скраб теплой водой.

Скраб из овсянки и йогурта помогает удалить омертвевшие клетки кожи, увлажняет и питает кожу. Регулярное использование этого скраба поможет сделать вашу кожу мягкой и гладкой.

Скраб из соды и воды

Чтобы приготовить скраб, смешайте одну столовую ложку соды со двумя столовыми ложками воды. Получившейся пастой массажными круговыми движениями нанесите на влажную кожу. Массируйте кожу несколько минут, затем смойте теплой водой.

Скраб из соды и воды не рекомендуется использовать на поврежденной и очень чувствительной коже лица. Также не стоит чаще 1-2 раз в неделю применять этот скраб, чтобы избежать пересушивания кожи.

Скраб из греческого йогурта и лимона

Для приготовления скраба вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 3 столовые ложки греческого йогурта
• Сок половины лимона
• 2 столовые ложки сахара

Смешайте все ингредиенты в миске до получения однородной массы. Нанесите скраб на влажную кожу и массируйте круговыми движениями в течение 5-10 минут. Затем смойте теплой водой. Регулярное использование этого скраба поможет сделать кожу гладкой, увлажненной и сияющей.

Не забудьте протестировать скраб на небольшом участке кожи перед использованием, чтобы убедиться, что нет аллергической реакции или раздражения.

Изготовление скраба из греческого йогурта и лимона — простая и доступная процедура, которая позволит вам получить отличный результат, не выходя из дома. Наслаждайтесь гладкой и сияющей кожей, полученной благодаря этому натуральному и эффективному скрабу!

Скраб из меда и соли

Мед — отличное увлажняющее средство, которое питает кожу и придает ей мягкость. Благодаря антибактериальным свойствам меда, скраб также помогает очищать кожу и бороться с воспалениями.

Соль отлично выполняет роль эксфолианта, удаляя омертвевшие клетки кожи и стимулируя процесс естественного обновления клеток. Кроме того, соль помогает усилить кровообращение, что способствует более эффективному поступлению питательных веществ к коже.

Чтобы приготовить скраб из меда и соли, смешайте две столовые ложки меда и две столовые ложки морской или поваренной соли. Тщательно перемешайте и нанесите на влажную кожу массирующими движениями. Помассируйте кожу несколько минут, затем смойте теплой водой. После использования этого скраба ваша кожа станет гладкой, увлажненной и сияющей.

Скраб из меда и соли идеально подойдет для всех типов кожи, в том числе и для чувствительной. Однако перед использованием нового средства на коже, рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию.

Скраб из кокосового масла и коричневого сахара

Для приготовления скраба из кокосового масла и коричневого сахара понадобятся следующие ингредиенты:

• 3 столовые ложки кокосового масла — можно использовать как твердое, так и жидкое масло;
• 2 столовые ложки коричневого сахара — предпочтительно использовать нерафинированный;
• 1 чайная ложка меда — для дополнительного увлажнения кожи;
• Несколько капель эфирного масла — по желанию, для добавления аромата.

Примечание: Перед использованием скраба обязательно проведите тест на аллергическую реакцию. Нанесите небольшое количество смеси на небольшую область кожи и оставьте на несколько минут. Если появится покраснение или раздражение, не используйте скраб.

Для приготовления скраба, смешайте вместе кокосовое масло, коричневый сахар, мед и эфирное масло (если используете). Хорошо перемешайте до получения однородной массы.

Нанесите скраб на влажную кожу и массируйте круговыми движениями в течение нескольких минут. После этого тщательно смойте скраб теплой водой. При необходимости, вы можете использовать губку или мочалку для более интенсивного отшелушивания.

После использования скраба из кокосового масла и коричневого сахара, ваша кожа станет более мягкой и гладкой. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю для наилучших результатов.

Скраб из апельсина и сахара

Для приготовления скраба вам понадобится:

• Апельсин – один фрукт
• Сахар – 2 столовые ложки
• Масло (кокосовое, оливковое или другое) – по желанию

Берем апельсин, моем и обдаем его кипятком. Затем снимаем верхний слой кожуры – оранжевую часть наиболее активно используем для скраба. Осторожно нашинкуем кожуру на тонкие полоски. Смешиваем полученные полоски с сахаром. После получившуюся массу наносим на сухую кожу и помассируйте в течение 5-7 минут, затем смываем теплой водой.

Если хотите создать более кремовую текстуру, добавьте к массе 1-2 столовые ложки масла.

Помимо отшелушивающего эффекта, апельсиновый скраб увлажняет кожу и способствует ее омоложению.