Ежедневное готовление ужинов на семью может быть нелегкой задачей, особенно когда на балансе ограниченный бюджет. Но не стоит впадать в отчаяние! В этой статье мы поделимся с вами несколькими простыми и вкусными рецептами, которые помогут вам приготовить вкусный и сытный ужин всего за 400 рублей.
Первым вариантом является овощное рагу с куриной грудкой. Для его приготовления нам понадобятся свежие овощи, такие как морковь, лук, перец, а также куриная грудка и специи. Стоимость ингредиентов составит примерно 250-300 рублей. Приготовление рагу займет всего около 30 минут, и вы получите сытное блюдо, которое подойдет для всей семьи.
Еще одним вариантом является паста с тунцом и оливками. Для его приготовления вам понадобится спагетти, консервированный тунец, оливки, сыр, чеснок и специи. Стоимость всех ингредиентов составит примерно 200-250 рублей. Приготовление пасты займет всего около 20 минут, и вы получите легкое и вкусное блюдо, которое подойдет как для обеда, так и для ужина.
Вариантов бюджетных ужинов существует множество, и они не обязательно должны быть скучными и однообразными. Главное – проявить фантазию и использовать доступные продукты. Здоровый и сытный ужин не обязательно должен стоить много денег – главное, придерживаться правильного подхода и равномерно распределять расходы. Попробуйте наши рецепты, и вы увидите, что сделать вкусный ужин на небольшую сумму денег – совсем несложно!
Рецепты бюджетных ужинов
Когда бюджет ограничен, важно уметь готовить вкусные и питательные ужины, не тратя много денег. В данной статье представлены несколько рецептов бюджетных ужинов, которые можно приготовить на 400 рублей.
1. Макароны с сыром
Этот классический рецепт приготовления макарон с сыром позволит вам приготовить полноценный ужин всего за несколько минут.
Ингредиенты: | Цена (рубли) |
---|---|
Макароны | 50 |
Сыр | 100 |
Молоко | 50 |
Масло | 30 |
Соль | 10 |
Перец | 10 |
Стоимость ужина: 250 рублей.
2. Картофельная запеканка
Картофельная запеканка – это простой, но вкусный вариант ужина, который приготовить довольно легко и быстро.
Ингредиенты: | Цена (рубли) |
---|---|
Картофель | 50 |
Лук | 20 |
Яйца | 40 |
Сметана | 40 |
Масло | 30 |
Соль | 10 |
Перец | 10 |
Стоимость ужина: 200 рублей.
3. Рис с овощами
Рис с овощами – это прекрасный вариант бюджетного и полезного ужина.
Ингредиенты: | Цена (рубли) |
---|---|
Рис | 50 |
Морковь | 20 |
Перец | 30 |
Лук | 20 |
Масло | 30 |
Соль | 10 |
Перец | 10 |
Стоимость ужина: 170 рублей.
Попробуйте приготовить эти бюджетные ужины и вы убедитесь, что можно кушать вкусно даже при ограниченном бюджете!
Что приготовить на 400 рублей на ужин
Когда финансы ограничены, важно уметь грамотно планировать бюджет и готовить экономичные, но вкусные ужины для всей семьи. В данной статье мы предлагаем несколько рецептов бюджетных ужинов, которые помогут вам сэкономить деньги, не отказывая себе в удовольствии насладиться вкусной и сытной едой.
Один из самых простых и доступных вариантов – это макароны с сыром. Для приготовления этого блюда нужно всего несколько ингредиентов: макароны, твердый сыр, молоко, мука и сливочное масло. Стоимость всех этих продуктов обычно не превышает 400 рублей. Варите макароны, приготовьте соус из молока, муки и сливочного масла, добавьте тертый сыр и перемешайте. Получившийся соус зальте на макароны и подайте к столу. Просто, быстро и вкусно!
Еще один отличный вариант бюджетного ужина – это картофельное пюре с котлетами. Для приготовления картофельного пюре понадобится картофель, молоко, сливочное масло, соль и перец. Котлеты можно приготовить из дешевых и доступных мясных отходов: печени, говядины или свинины. Стоимость всех ингредиентов не превысит 400 рублей. Сварите картофель, разомните его в пюре, добавьте молоко, сливочное масло, соль и перец по вкусу. Выпекайте котлеты на сковороде с обеих сторон до золотистой корочки и середину. Ужин готов!
Если вы предпочитаете курицу, то рекомендуем приготовить куриную грудинку в соусе терияки с овощами. Для этого блюда нужно куриная грудинка, соус терияки, овощи (морковь, брокколи, горошек, лук), рис и соль. Стоимость всех ингредиентов также не превысит 400 рублей. Обжарьте куриную грудинку на растительном масле, добавьте порезанные овощи и соус терияки. Готовьте до готовности овощей. Подавайте с отварным рисом. Это более сложное блюдо, но оно точно стоит ваших денег и усилий!
Блюдо | Стоимость |
---|---|
Макароны с сыром | 150 рублей |
Картофельное пюре с котлетами | 250 рублей |
Куриная грудинка в соусе терияки с овощами | 400 рублей |
Таким образом, с бюджетом 400 рублей на ужин вы можете приготовить разнообразные и вкусные блюда для всей семьи. Попробуйте наши рецепты и удивите своих близких экономичными, но сытными ужинами!
Первый рецепт: Картофельное пюре с котлетами
Для приготовления картофельного пюре с котлетами вам понадобится:
— 4-5 средних картофелин;
— 2 яйца;
— 1 луковица;
— 300 гр фарша (можно использовать свиной, говяжий или смешанный);
— 2 столовые ложки муки;
— соль, перец по вкусу;
— растительное масло для жарки.
Для приготовления картофельного пюре с котлетами следуйте этим инструкциям:
1. Очистите картофель и нарежьте его кубиками.
2. Положите картофель в кастрюлю, залейте водой и варите, пока не станет мягким.
3. Откиньте воду и размять картофель в пюре.
4. Очистите луковицу и измельчите его.
5. Смешайте лук с фаршем, добавьте соль и перец по вкусу.
6. Сформируйте котлеты и обваляйте их в муке.
7. Нагрейте растительное масло на сковороде и обжарьте котлеты с двух сторон до золотистой корочки.
8. Подавайте картофельное пюре с котлетами горячими.
Приятного аппетита!
Второй рецепт: Спагетти с томатным соусом и сыром
Ингредиенты:
- 250 г спагетти
- 400 г томатного соуса
- 100 г твердого сыра (по желанию)
- 1 луковица
- 2 зубчика чеснока
- 3 столовые ложки оливкового масла
- Соль, перец, сушеный базилик — по вкусу
Приготовление:
- Налейте в кастрюлю воду и поставьте на огонь. Доведите воду до кипения и добавьте спагетти. Готовьте спагетти, согласно инструкции на упаковке, до состояния «альденте».
- В то время, как спагетти готовятся, разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне.
- Мелко нарежьте лук и чеснок, добавьте их в сковороду. Обжаривайте их, помешивая, до золотистого цвета.
- Добавьте томатный соус в сковороду с луком и чесноком. Посолите, поперчите и посыпьте сушенным базиликом.
- Перемешайте соус и доведите его до кипения. Затем уменьшите огонь и готовьте соус на медленном огне примерно 10 минут.
- Слейте воду с готовых спагетти и добавьте их в соус. Перемешайте, чтобы спагетти равномерно покрылись соусом.
- Подавайте спагетти с томатным соусом на тарелки и посыпьте сверху тертым сыром, если желаете.
Приятного аппетита!
Третий рецепт: Греческий салат с фетой
Ингредиенты:
№ | Ингредиент | Количество |
---|---|---|
1 | Помидоры | 3 штуки |
2 | Огурцы | 1 штука |
3 | Перец болгарский | 1 штука |
4 | Красный лук | 1 штука |
5 | Маслины (черные или зеленые) | 100 г |
6 | Фета | 150 г |
7 | Оливковое масло | 2 ст.л. |
8 | Соль | по вкусу |
9 | Перец черный | по вкусу |
10 | Сухой орегано | по вкусу |
11 | Сок лимона | 1 ст.л. |
Инструкции:
1. Помидоры нарезать кубиками, огурцы и перец болгарский нарезать полукольцами, лук порезать тонкими полукольцами. Маслины можно добавить целыми или разрезать на половинки.
2. Сверху выложить кубики феты.
3. Посыпать салат солью, перцем и орегано.
4. Полить оливковым маслом и соком лимона.
5. Хорошо перемешать и оставить на 15-20 минут перед подачей, чтобы фета пропиталась соусом и ароматы салата смешались.
Греческий салат с фетой готов к употреблению. Подавайте его с кусочками свежего хлеба или в качестве гарнира к основному блюду. Приятного аппетита!
Четвертый рецепт: Карри с овощами и рисом
Что нам понадобится:
- 1 морковь
- 1 луковица
- 1 картофелина
- 100 грамм замороженного горошка
- 2 столовые ложки карри-пасты
- 1 банка кокосового молока
- 200 грамм риса
- Соль, перец — по вкусу
- Растительное масло — для жарки
Процесс приготовления:
- На сковороде разогрейте растительное масло.
- Нарежьте лук и морковь кубиками, картофель — небольшими кусочками.
- Обжарьте лук до золотистого цвета.
- Добавьте морковь и картофель и тушите все вместе около 5-7 минут.
- Добавьте горошок и карри-пасту, перемешайте.
- Добавьте кокосовое молоко и оставьте на среднем огне вариться примерно 15-20 минут.
- В это время сварите рис по инструкции на упаковке.
- Посольте и поперчите карри по вкусу.
- Подавайте готовое карри с овощами на рисе.
Приятного аппетита!