Как приготовить булгур с тушенкой на сковороде просто и вкусно

Булгур — популярный продукт, который изначально появился на Ближнем Востоке, но быстро завоевал сердца гурманов по всему миру. Он имеет нежную текстуру и приятный ореховый вкус, а еще является отличной альтернативой рису или картофелю. Булгур очень питательный и полезный, так как содержит большое количество клетчатки, белка, витаминов и минералов.

Сегодня мы расскажем вам о простом и вкусном рецепте приготовления булгура с тушенкой на сковороде. Это отличное блюдо для тех, кто ценит быстроту и вкус. Без сомнения, оно станет отличным выбором для обеда или ужина, особенно когда нет времени и желания готовить настоящий праздничный ужин.

Для приготовления этого блюда нам потребуются всего несколько ингредиентов, которые, скорее всего, у вас уже есть в холодильнике или на кухне. Главные герои этого блюда — булгур и тушенка. Булгур можно купить в магазине здорового питания или в отделе экзотических продуктов. А тушенка — классическое консервированное мясо, которое всегда хранится в запасе. Вкусное и питательное блюдо готово в пару простых шагов!

Шаги приготовления булгура с тушенкой на сковороде

Шаг 1: Подготовьте все необходимые ингредиенты. Для приготовления булгура с тушенкой на сковороде вам понадобятся: булгур, тушенка, лук, морковь, соль, перец, специи по вкусу.

Шаг 2: Залейте булгур кипятком и дайте ему набухнуть в течение 15-20 минут.

Шаг 3: Очистите лук и морковь, нарежьте их кубиками.

Шаг 4: Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте лук до золотистого цвета.

Шаг 5: Добавьте в сковороду морковь и тушенку, продолжайте жарить до мягкости моркови.

Шаг 6: Сбросьте набухший булгур в сковороду, перемешайте и продолжайте готовить вместе 5-7 минут, пока все ингредиенты хорошо прогреются и соединятся.

Шаг 7: Посолите, поперчите и добавьте специи по вкусу. Можете использовать тимьян, орегано или другие травы.

Шаг 8: Готовое блюдо можно подавать горячим. Приятного аппетита!

Подготовка ингредиентов:

Для приготовления булгура с тушенкой на сковороде вам потребуются следующие ингредиенты:

• 1 стакан булгура
• 2 стакана воды
• 1 банка тушенки (400 г)
• 1 луковица
• 2 зубчика чеснока
• 3 столовые ложки растительного масла
• Соль по вкусу
• Специи (по желанию): черный перец, куркума, кинза

Перед началом готовки рекомендуется измерить и отвесить ингредиенты, а также подготовить необходимые кухонные принадлежности: сковороду со съемной ручкой, нож, доску для нарезки, чеснокодавку и т.д.

Приготовление булгура:

Для приготовления булгура с тушенкой на сковороде вам понадобятся следующие ингредиенты:

Шаг 1: Подготовка ингредиентов. Лук и морковь очистите и мелко нарежьте.

Шаг 2: На среднем огне разогрейте растительное масло на сковороде.

Шаг 3: Добавьте лук и морковь на сковороду и обжарьте их до мягкости, примерно 5-7 минут.

Шаг 4: Добавьте булгур на сковороду и перемешайте с овощами. Продолжайте жарить, помешивая, около 1 минуты.

Шаг 5: Добавьте тушенку в сковороду и перемешайте все ингредиенты. Готовьте еще 2-3 минуты, пока все ингредиенты не нагреются.

Шаг 6: Посолите и поперчите булгур с тушенкой по вкусу. Перед подачей на стол дайте блюду немного остыть.

Приготовление булгура с тушенкой на сковороде простое и быстрое. Полученное блюдо будет сытным и вкусным. Вы можете подавать его как самостоятельное блюдо или салатом.

Приготовление тушенки:

Ингредиенты:

• 500 г говядины;
• 1 луковица;
• 2 зубчика чеснока;
• соль, перец по вкусу;
• растительное масло для жарки.

Приготовление:

1. Мясо вымойте, обсушите и нарежьте кубиками или ломтиками.
2. Луковицу очистите и нарежьте кубиками, чеснок мелко нарежьте.
3. В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
4. Добавьте мясо в сковороду к луку и обжарьте до румяной корочки.
5. Посолите, поперчите и добавьте чеснок. Тушите под закрытой крышкой на среднем огне около 40-60 минут, пока мясо не станет мягким и сочным.
6. Готовую тушенку можно подавать гарниром к картофельному пюре, гречке или макаронам.

Приготовление тушенки на сковороде — простой и быстрый способ получить ароматное и сытное блюдо. Попробуйте приготовить тушенку из говядины по этому рецепту и насладитесь ее вкусом!