Как создать участок в Strava с мобильного телефона — пошаговая инструкция

Strava — популярное приложение для трекинга спортивных активностей, которое позволяет пользователям записывать свои тренировки, делиться результатами и следить за прогрессом. Одной из самых интересных функций Strava является возможность создания участков (segments), которые позволяют соревноваться с другими спортсменами в определенных участках трассы или маршрута. В этой статье рассмотрим, как создать участок в Strava с мобильного телефона.

Во-первых, для создания участка в Strava необходимо установить приложение на свой мобильный телефон. Оно доступно для скачивания как в App Store, так и в Google Play. После установки приложения и регистрации в нем потребуется войти в свой аккаунт Strava, используя имя пользователя и пароль.

После успешной авторизации откройте приложение Strava и нажмите на значок «Добавить тренировку», который обычно находится в нижней части экрана. Затем выберите опцию «Запись трека», чтобы начать отслеживание вашей тренировки. Для создания участка вы должны пройти или пробежать через этот участок трассы, который вы хотите отметить как участок, чтобы он был включен в список доступных участков.

Когда вы закончите тренировку и вернетесь на главный экран приложения, вам нужно будет перейти в раздел «Построить участок». В этом разделе вы увидите список всех тренировок, которые вы записали, и выберите ту, которая соответствует участку, который вы хотите создать. Затем нажмите на эту тренировку, чтобы открыть ее детали.

Как создать участок в Strava

Strava предоставляет возможность создать участок, чтобы отметить свои тренировки на конкретных участках дороги или тропы. Создание участка позволит вам отслеживать свои показатели и сравнивать их с другими спортсменами.

Для создания участка в Strava с мобильного телефона выполните следующие шаги:

1. Запустите приложение Strava на своем мобильном телефоне.
2. На главном экране приложения нажмите на кнопку «Запись» в нижней навигационной панели.
3. На экране записи тренировки вверху выберите нужный вам вид спорта, например, «Бег».
4. После выбора вида спорта нажмите на кнопку «Старт».
5. Когда вы достигнете начальной точки участка, нажмите на кнопку «Добавить участок» внизу экрана.
6. Выберите тип участка: «Подъем», «Спуск» или «Тренировочный».
7. Начните движение по участку, которое вы хотите отметить. Strava будет автоматически фиксировать время и расстояние.
8. Когда вы закончите движение по участку, нажмите на кнопку «Остановить».
9. Введите название участка и добавьте описание, если хотите.
10. Нажмите на кнопку «Сохранить» в верхнем правом углу экрана.

Поздравляю! Вы успешно создали участок в Strava со своего мобильного телефона. Теперь вы сможете отслеживать свои достижения на этом участке и сравнивать их с другими спортсменами.

Установка приложения на мобильный

Чтобы создать участок в Strava с мобильного телефона, вам необходимо установить приложение на свое устройство. Вот пошаговая инструкция:

1. Откройте магазин приложений на вашем мобильном телефоне (Google Play или App Store).
2. В поисковой строке введите «Strava» и нажмите на значок приложения, чтобы открыть страницу с подробной информацией.
3. Нажмите на кнопку «Установить» или «Скачать», чтобы начать загрузку приложения на ваше устройство.
4. Дождитесь завершения загрузки и установки приложения.
5. Откройте приложение Strava на вашем мобильном телефоне.
6. Если у вас уже есть учетная запись Strava, введите свои данные для входа или нажмите «Зарегистрироваться», чтобы создать новую учетную запись.

Теперь вы готовы начать создание участка в Strava прямо с вашего мобильного телефона!

Регистрация и вход в аккаунт

Для использования всех функций и возможностей сервиса Strava необходимо зарегистрироваться и войти в свой аккаунт. Процесс регистрации и входа в аккаунт на мобильном устройстве очень прост и занимает всего несколько минут.

Чтобы зарегистрироваться в Strava, откройте приложение на вашем мобильном устройстве и нажмите кнопку «Регистрация». Затем введите ваше имя и фамилию, электронную почту и придумайте пароль. Убедитесь в том, что введенный пароль достаточно надежен, чтобы защитить ваш аккаунт.

После заполнения всех полей нажмите кнопку «Зарегистрироваться». Сервис Strava отправит вам письмо с подтверждением регистрации на указанный вами адрес электронной почты. Перейдите по ссылке в письме, чтобы подтвердить свой аккаунт.

После регистрации вы можете войти в свой аккаунт на Strava. На экране входа введите адрес электронной почты и пароль, которые вы указывали при регистрации, и нажмите кнопку «Войти». Если вы забыли пароль, нажмите на ссылку «Забыли пароль?», чтобы сбросить его и получить новый.

Страница вашего аккаунта откроется после успешного входа. Здесь вы можете просматривать свои тренировки, добавлять новые тренировки, следить за своим прогрессом и многое другое. Также вы можете подключить свой аккаунт Strava к другим приложениям, чтобы расширить возможности сервиса.

Не забудьте сохранить ваши данные для входа в аккаунт в надежном месте и не передавать их третьим лицам. Это поможет обеспечить безопасность вашего аккаунта и личных данных.

Поиск и выбор нужного участка

Для того чтобы создать участок на Strava с мобильного телефона, необходимо сначала найти нужный участок маршрута. Strava предоставляет несколько способов поиска и выбора нужного участка:

1. Поиск по названию: если у вас уже есть название участка или место, которое вы хотите добавить на карту, вы можете воспользоваться функцией поиска. Нажмите на кнопку поиска (иконка лупы) в верхнем правом углу экрана и введите название или местоположение участка. Strava отобразит результаты поиска и вы сможете выбрать нужный участок.

2. Выбор на карте: если точное название или местоположение участка неизвестно, вы можете пролистать карту и выбрать интересующий вас участок прямо на ней. Приближайте и отдаляйте карту для получения более детального отображения. Когда вы найдете нужный участок, нажмите на него и удерживайте палец на экране. Стрелка указателя будет следовать за вашим пальцем, позволяя выделить и выбрать нужный участок.

3. Импорт маршрута: если у вас есть GPX-файл или ссылка на маршрут, вы можете импортировать его в Strava. Нажмите на кнопку меню (иконка трех горизонтальных линий), выберите «Импорт маршрута» и следуйте инструкциям для добавления участка на карту.

После выбора нужного участка, вы сможете создать новый сегмент или добавить участок к уже существующему. Участок будет отображаться на вашей карте и доступен для просмотра и анализа другими пользователями Strava.

Фиксация трека маршрута

Выполнение трека маршрута на Strava позволяет вам сохранить и поделиться информацией о своих тренировках и соревнованиях. Чтобы создать участок на Strava с помощью мобильного телефона, вам необходимо записать трек маршрута и загрузить его на платформу.

Чтобы начать фиксацию трека маршрута, откройте приложение Strava на своем мобильном телефоне. На главном экране приложения найдите и нажмите на значок «+», расположенный в нижней части экрана.

Выберите опцию «Запись» из предложенных вариантов. Приложение откроет интерфейс для записи ваших тренировок.

На интерфейсе записи тренировок вы увидите большую круглую кнопку «Начать», которую нужно нажать, чтобы начать запись трека. Перед началом тренировки рекомендуется проверить настройки записи, включая включенные типы активности, уровень приватности и другие параметры.

После того, как вы нажали на кнопку «Начать», приложение Strava начнет записывать информацию о вашей тренировке, включая время, дистанцию и высоту. Во время тренировки вы можете видеть на экране информацию о своей активности, такую как текущую скорость и пути.

По окончании тренировки нажмите на кнопку «Завершить», чтобы остановить запись трека и сохранить данные. Затем можно добавить дополнительную информацию о тренировке, такую как название, описание и фотографии, если необходимо.

После завершения записи трека маршрута он автоматически загрузится на ваш аккаунт Strava. Теперь вы можете просматривать и делиться вашим треком маршрута с другими пользователями Strava.

Не забывайте, что приложение Strava использует GPS-технологию для записи трека маршрута. Чтобы получить наиболее точный результат, рекомендуется использовать приложение на открытой местности с хорошим приемом сигнала GPS.

Добавление информации о треке

Чтобы добавить информацию о треке в участке на Strava с мобильного телефона, следуйте этим простым шагам:

1. Откройте приложение Strava на вашем мобильном телефоне.
2. Внизу экрана нажмите на значок «Запись активности».
3. Нажмите на кнопку «Старт», чтобы начать записывать ваш трек.
4. Когда вы закончите тренировку или путешествие на участке, нажмите кнопку «Пауза».
5. Нажмите на кнопку «Закончить», чтобы сохранить трек.
6. На следующем экране вы сможете добавить информацию о треке:
• Введите название трека в поле «Название».
• Выберите тип активности (бег, велосипед, плавание и т. д.).
• Добавьте описание трека, если это необходимо.
• Выберите тип маршрута (петля, прямой и т. д.).
• Выберите уровень трудности трека, если это применимо.
• Нажмите на кнопку «Сохранить», чтобы зафиксировать все изменения.

Теперь у вас есть подробная информация о треке, которую можно просмотреть и поделиться с другими пользователями Strava.

Публикация и редактирование участка

Шаг 1:

Откройте приложение Strava на своем мобильном телефоне и войдите в свою учетную запись.

Шаг 2:

На экране нажмите на значок плюса внизу центра экрана. В появившемся меню выберите опцию «Участок».

Шаг 3:

Удерживайте палец на экране и двигайтесь по маршруту, который вы хотите сделать участком. Маркеры будут появляться на экране, отмечая ваш путь.

Шаг 4:

Когда вы закончите разметку участка, нажмите на кнопку «Готово» в верхнем правом углу экрана.

Шаг 5:

В появившемся окне вы можете задать название для участка, добавить описание и выбрать тип активности, для которой этот участок предназначен. При необходимости вы также можете добавить фотографии.

Шаг 6:

После заполнения всех полей нажмите на кнопку «Опубликовать». Ваш участок теперь появится в вашем профиле Strava и будет доступен другим пользователям.

Шаг 7:

Если вы хотите отредактировать уже опубликованный участок, просто откройте его в своем профиле и нажмите на кнопку «Изменить». Вы сможете изменить название, описание, тип активности и добавить новые фотографии перед публикацией изменений.

Теперь вы знаете, как создать и редактировать участок в Strava прямо с вашего мобильного телефона.