Что взять на пикник для детей: список необходимых вещей

Пикник с детьми — это прекрасная возможность провести время на свежем воздухе и насладиться природой. Однако, чтобы пикник был действительно запоминающимся, необходимо хорошо подготовиться и взять с собой все необходимое. В этой статье мы подготовили для вас список из 10 лучших идей, что взять на пикник для детей.

1. Палатка или пикник-коврик

Независимо от того, будете ли вы останавливаться на специальных пикник-территориях или выберете свободное место в парке, вам понадобится место для отдыха. Палатка или пикник-коврик станут прекрасным местом для игр и отдыха вашего ребенка.

2. Продукты избегайте покупать в ресторане

Когда планируете пикник, самое время взять с собой свежие и вкусные продукты. Фрукты, овощи, сандвичи, йогурты и соки — выбирайте то, что ваш ребенок любит и что будет полезно для него.

3. Игры на свежем воздухе

Игры на свежем воздухе — это неотъемлемая часть любого пикника с детьми. Фрисби, мяч, волейбол, орешки-ворешки — выбирайте игры в зависимости от возраста и предпочтений вашего ребенка.

4. Солнцезащитные средства

Не забудьте защитить своего ребенка от солнечных лучей. Солнцезащитный крем, головной убор и солнцезащитные очки обязательно должны быть в вашем списке вещей.

5. Вода и напитки

На пикнике дети активно играют и двигаются, поэтому им потребуется достаточное количество жидкости для увлажнения организма. Возьмите с собой бутылки с водой или любимые напитки вашего ребенка.

6. Посуда и столовые приборы

Не забудьте взять с собой тарелки, чашки, вилки, ложки и ножи для пикника. Помните, что пластиковая посуда может быть удобной и безопасной для использования детьми.

7. Защита от насекомых

Природа полна непредсказуемостей, поэтому неплохо иметь при себе средства от насекомых — аэрозоль, спиральки или палочки. Это поможет предотвратить укусы и раздражение кожи вашего ребенка.

8. Незаменимые вещи и причуды

Пригодятся пакетики для сбора мусора, влажные салфетки и средства для мытья рук. Не забудьте и о рецептурной медицине, если ваш ребенок принимает лекарства.

9. Музыка и книги

Чем больше разнообразия, тем интереснее будет пикник для детей. Возьмите с собой небольшой портативный динамик и играйте любимую музыку вашего ребенка. Также можно взять книги для чтения всей семьей.

10. Воображение и хорошее настроение

Самое важное на пикнике для детей — это воображение и хорошее настроение. Постарайтесь создать уютную и радостную атмосферу, где ваш ребенок сможет наслаждаться играми, едой и общением с семьей.

Пикник с детьми — это замечательный способ провести время вместе и создать незабываемые воспоминания. Следуйте этим 10 лучшим идеям и наслаждайтесь пикником с вашими детьми! *

Полезное и вкусное

1. Фрукты и овощи. Предложите детям на пикнике разнообразные фрукты и овощи. Они богаты витаминами, минералами и клетчаткой. Подготовьте маленькие кусочки в удобных контейнерах или на шпажках, чтобы дети могли легко употреблять их.

2. Сэндвичи и бутерброды. Предложите детям разнообразные сэндвичи с различными начинками. Вы можете использовать хлебцы, лаваш, булочки или тосты. Добавьте свежие овощи и мясо или рыбу. Это будет не только вкусно, но и сытно.

3. Закуски. Помимо сэндвичей, дети могут насладиться различными закусками. Можно подготовить нежирные сырные шарики, свежие овощные палочки с соусом, кусочки сыра или кренделики. Это будет отличным дополнением к основному меню.

4. Йогурт и творог. Йогурт и творог – это идеальные продукты для пикника. Они богаты белком и кальцием, что полезно для роста и развития детей. Предложите детям йогурт с ягодами или мюсли, а также творог с фруктами.

5. Напитки. Важно помнить о напитках на пикнике. Предложите детям свежевыжатые соки, вода или негазированные напитки. Избегайте газированных напитков и слишком сладких соков – они могут быть вредны для здоровья.

6. Сладости. Разумеется, на пикнике нельзя забывать и о сладостях. Предложите детям натуральные сладости, такие как сухофрукты, орешки или медовые пряники. Они будут не только аппетитными, но и полезными.

7. Запеченные овощи. Если у вас есть возможность использовать гриль или мангал на пикнике, запеките овощи. Кабачки, баклажаны, сладкий перец и грибы – всё это можно запечь и подать с дипом или соусом.

8. Блины и оладьи. Дети обожают блины и оладьи. Готовьте их из цельнозерновой муки и добавляйте различные начинки – ягоды, фрукты, орехи. Подайте блины и оладьи с медом или йогуртом.

9. Зелень и свежие травы. Добавьте в меню на пикник зелень и свежие травы. Они будут не только прекрасно смотреться на блюде, но и добавят аромат и вкус вашим блюдам.

10. Газированная вода. Вместо сладких газированных напитков предложите детям газированную воду. Добавьте в неё лимонный или апельсиновый сок, чтобы сделать её вкуснее и интереснее.

Активные игры на природе

1. Дворовая игра «Жмурки» – классическая активная игра, которая подойдет для любого возраста. Один человек закрывает глаза и считает до десяти, остальные бегут и прячутся. Затем он пытается найти других участников игры. Тот, кого нашли, становится следующим «жмурком».
2. Игра «Море» – забытая классика, которая отлично проводится на пикнике. Участники становятся в круг и начинают передавать друг другу мяч, не допуская его падения. Вместе с этим, каждый игрок должен говорить слова из определенной категории. Правила усложняются, когда нужно выполнять несколько этих заданий одновременно.
3. «Забег на выживание» – создайте небольшой лабиринт в природной среде и объявите забег на выживание. Дети будут в восторге от исследования новой местности, а также от поиска пунктов контроля, где они должны пройти различные испытания.
4. «Король горы» – игра на растяжки для самых активных ребят. Один игрок пытается забраться на холм или другой объект, который будет являться королем. Остальные участники пытаются его сбить или забраться на вершину после него. Побеждает игрок, занявший место короля.
5. «Мяч-погонялка» – игра, в которой дети пытаются поймать друг друга с помощью мяча. Главное правило – не задеться между собой. Участники должны использовать свои ловкость и быстроту, чтобы избежать столкновений и поимки.
6. «Завоевание флага» – разделите детей на две команды и поставьте для каждой команды флаг в разных концах поля. Задача игроков – проникнуть в территорию соперника и украсть его флаг, не попавшись в опасные зоны и не быть пойманным противниками.
7. Игра «Паровозик» – подходит для детей предшкольного возраста. Дети выстраиваются в цепочку, держась за плечи, и вместе с педагогом начинают движение по комнате или по территории пикника. Все дети повторяют движения педагога и других участников, создавая забавный хоровод.
8. «Охота на сокровища» – превратите обычный пикник в приключение, организовав охоту на сокровища для детей. Подготовьте заранее прятки и загадки, которые нужно будет разгадать, чтобы найти сокровище.
9. «Водный балун бейсбол» – отличный способ провести время на пикнике в жаркую погоду. Разделите детей на две команды и дайте каждой команде водные баллоны. Задача – попытаться попасть мячом в игрока соперника. Баллоны, заполненные водой, разбиваются о тела, при этом не доставляя болевых ощущений.
10. «Веселая эстафета» – разделите всех детей на несколько команд и организуйте веселую эстафету со своими правилами. Можно использовать различные препятствия, задания и транспортировку предметов, чтобы задействовать все мышцы тела малышей.

Такие активные игры на природе помогут улучшить физическую форму, развить ловкость и скорость, а также развлечь детей на пикнике. Примите их вместе с вашими малышами, и вы не пожалеете!