Идеи блюд с использованием шампиньонов без мяса


Шампиньоны — это популярный вид грибов, который обладает нежным вкусом и множеством полезных свойств. Они содержат много витаминов, минералов и клетчатки, которые являются необходимыми для нашего организма. Поэтому, если вы решили отказаться от мяса или просто хотите приготовить что-то новое и вкусное, шампиньоны станут отличным выбором для вашей кулинарной экспериментов.

С шампиньонами можно готовить множество блюд: супы, закуски, гарниры, салаты и даже выпечку. Они хорошо сочетаются с различными овощами и зеленью, добавляют блюду неповторимый аромат и придают ему приятный вкус. Благодаря своей нейтральной текстуре, шампиньоны легко впитывают аромат и вкус других продуктов, что делает их отличным ингредиентом для мясозаменителей или вегетарианских блюд.

Если вы ищете новые и интересные рецепты без мяса, попробуйте сварить крем-суп из шампиньонов с луком и сливками. Для этого потребуются свежие шампиньоны, лук, сливки и немного специй. Готовый суп будет нежным, ароматным и сытным. Если вы предпочитаете более легкие блюда, можете приготовить запеченные шампиньоны с овощами и сыром. Это отличная идея для ужина или вечеринки. Выпечка из шампиньонов с картофельным пюре и зеленью тоже будет очень вкусной и сытной.

Основные блюда с шампиньонами без мяса

Одним из самых популярных блюд с шампиньонами без мяса является шампиньоны гриль. Для его приготовления достаточно обжарить шампиньоны на гриле или на сковороде до золотистой корочки, добавить приправы по вкусу и подать с соусом. Это насыщенное и вкусное блюдо станет отличным гарниром или основой для более сложных кулинарных экспериментов.

Еще одним интересным блюдом с шампиньонами является паста с шампиньонами. Для его приготовления необходимо обжарить на сковороде нарезанные шампиньоны с луком и чесноком, добавить сливки или соевый сливочный соус и варить, пока соус не загустеет. Подавайте пасту со шампиньонами с тертым сыром и свежими травами.

Еще одним вариантом блюда с шампиньонами без мяса является шампиньоны в сливочном соусе. Для приготовления этого блюда необходимо обжарить шампиньоны на сковороде с луком и чесноком, затем добавить сливки и варить несколько минут до загустения соуса. Подавайте шампиньоны в сливочном соусе с рисом или пастой.

БлюдоИнгредиенты
Шампиньоны грильШампиньоны, приправы, соус
Паста с шампиньонамиШампиньоны, лук, чеснок, сливки или соевый сливочный соус, сыр, травы
Шампиньоны в сливочном соусеШампиньоны, лук, чеснок, сливки, рис или паста

Это лишь некоторые из вариантов основных блюд с шампиньонами без мяса. С помощью этих грибов можно приготовить множество вкусных и сытных блюд, которые порадуют даже самых требовательных гурманов.

Шампиньоны с овощами в соевом соусе

Для приготовления этого блюда понадобятся следующие ингредиенты:

  • Шампиньоны — 300 г
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Соевый соус — 2 столовые ложки
  • Растительное масло — для жарки
  • Соль — по вкусу
  • Перец — по вкусу

Приступим к приготовлению шампиньонов с овощами в соевом соусе:

  1. Подготовьте овощи: нарежьте перец болгарский и морковь тонкой соломкой, лук — полукольцами, а чеснок измельчите.
  2. Обжарьте овощи: разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета. Затем добавьте морковь и перец болгарский, обжаривайте все вместе до мягкости овощей.
  3. Приготовьте шампиньоны: промойте и нарежьте грибы на четвертинки.
  4. Обжарьте шампиньоны: добавьте грибы на сковороду к овощам, обжаривайте все вместе до готовности грибов. Шампиньоны должны не стать слишком мягкими, чтобы сохранить их текстуру.
  5. Приготовьте соус: в отдельной миске смешайте соевый соус, чеснок и приправы. Затем добавьте соус к грибам и овощам на сковороду, тушите все вместе еще несколько минут.
  6. Подавайте: готовое блюдо можно подавать с рисом, картофельным пюре или другой гарниром на ваш выбор.

Приятного аппетита!

Шампиньоны с рисом и кокосовым молоком

Для приготовления этого блюда, вам понадобятся:

  • 400 г шампиньонов;
  • 1 стакан риса;
  • 400 мл кокосового молока;
  • 1 луковица;
  • 2 зубчика чеснока;
  • соль и перец по вкусу;
  • оливковое масло для жарки.

1. Подготовьте все ингредиенты: нарежьте луковицу и чеснок, очистите шампиньоны от ненужных частей.

2. Нагрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

3. Добавьте шампиньоны и продолжайте готовить до тех пор, пока они не станут мягкими и золотистыми.

4. Отдельно варите рис до готовности, согласно инструкции на упаковке.

5. Когда рис готов, добавьте кокосовое молоко в сковороду с шампиньонами. Подождите, пока молоко закипит, затем уменьшите огонь и готовьте еще 5 минут, чтобы ингредиенты хорошо соединились.

6. Отдав рис и шампиньоны кокосовому молоку, добавьте соль и перец по вкусу.

7. Подавайте это блюдо горячим в качестве самостоятельного блюда или в качестве гарнира для других блюд.

Шампиньоны с рисом и кокосовым молоком — это прекрасное вегетарианское блюдо, которое наверняка понравится вам и вашим гостям. Они обладают нежным вкусом, который позволяет выделить каждый ингредиент, а также имеют легкую текстуру, которая делает их приятными для употребления. Попробуйте этот рецепт сегодня и наслаждайтесь вкусом вегетарианской кухни!

Шампиньоны в сливочном соусе с пастой

Для приготовления шампиньонов в сливочном соусе с пастой вам понадобятся:

  • Шампиньоны — 300 г
  • Лук — 1 шт
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Паста — 200 г
  • Сливки — 200 мл
  • Сливочное масло — 2 ст. ложки
  • Соль — по вкусу
  • Перец — по вкусу
  • Зелень — для украшения

Шаг 1: Подготовьте все ингредиенты. Нарежьте шампиньоны, лук и чеснок мелкими кубиками.

Шаг 2: Поставьте кипятиться воду для пасты и варите пасту согласно инструкции на упаковке.

Шаг 3: На среднем огне растопите сливочное масло в сковороде и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

Шаг 4: Добавьте нарезанные шампиньоны в сковороду и готовьте их до мягкости, примерно 5-7 минут.

Шаг 5: Влейте сливки в сковороду с грибами и доведите до кипения. Поварите соус до загустения, при этом помешивая.

Шаг 6: Откиньте воду от варенной пасты и добавьте ее в сковороду с соусом. Перемешайте все и дайте пасте нагреться.

Шаг 7: Приправьте блюдо солью и перцем по вкусу.

Шаг 8: Подавайте шампиньоны в сливочном соусе с пастой горячими, украсив зеленью.

Приятного аппетита!

Лазанья с шампиньонами и овощами

Для приготовления лазаньи с шампиньонами и овощами вы можете использовать следующие ингредиенты:

  • 200 г шампиньонов;
  • 1 крупный лук;
  • 2 моркови;
  • 1 красный сладкий перец;
  • 1 зеленый сладкий перец;
  • 2-3 зубчика чеснока;
  • 400 г томатного соуса;
  • 250 мл томатного сока;
  • 200 г сыра моцарелла;
  • 200 г сыра пармезан;
  • 200 г лазаньи;
  • оливковое масло;
  • соль, перец, сушеный базилик и орегано — по вкусу.

Шампиньоны нарежьте кубиками, лук и чеснок мелко нарежьте. Морковь и перцы порежьте соломкой. На сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте шампиньоны вместе с луком и чесноком. Добавьте морковь и перцы, обжаривайте еще несколько минут.

Добавьте томатный соус и томатный сок, посолите, поперчите и добавьте сушеные травы по вкусу. Готовьте массу несколько минут, пока овощи не станут мягкими.

Поставьте на огонь кастрюлю с подсоленной водой. Когда вода закипит, опустите в нее лазанью и варите до готовности согласно указаниям на упаковке.

Смажьте форму для запекания маслом и затем выложите на дно немного начинки из овощей. Затем выложите слой лазаньи и снова слой овощей. Продолжайте слоить, пока не закончится начинка и лазанья.

Сверху выложите остатки овощей и посыпьте их натертым сыром пармезаном. Затем уложите мелко нарезанный сыр моцарелла.

Запекайте лазанью в предварительно разогретой духовке при температуре 180 градусов Цельсия около 30-40 минут, до золотистой корочки.

Готовую лазанью дайте немного остыть и нарежьте на порции. Подавайте и наслаждайтесь вкусом этого сытного и ароматного блюда!

Шампиньоны в кисло-сладком соусе с рисом

Для приготовления этого блюда вам понадобятся:

Ингредиенты:Количество:
Шампиньоны300 г
Лук1 шт
Красный перец1 шт
Морковь1 шт
Чеснок2 зубчика
Соус соевый3 ст.л.
Уксус рисовый2 ст.л.
Крахмал картофельный1 ст.л.
Масло растительное2 ст.л.
Сольпо вкусу
Сахарпо вкусу
Рис200 г

Приготовление:

  1. Нарежьте лук и морковь кубиками. Измельчите чеснок и перец.
  2. Обжарьте лук, морковь, чеснок и перец на растительном масле до мягкости.
  3. Добавьте нарезанные шампиньоны и готовьте их до готовности.
  4. В отдельной миске смешайте соус соевый, уксус, крахмал, соль и сахар. Добавьте эту смесь к грибам и овощам. Помешивайте, пока соус не загустеет.
  5. Отварите рис по инструкции на упаковке.
  6. Подавайте шампиньоны в кисло-сладком соусе с рисом. Приятного аппетита!

Это блюдо с шампиньонами в кисло-сладком соусе с рисом позволит вам насладиться грибами в новом вкусовом сочетании. Вы можете найти все необходимые ингредиенты в магазине и приготовить его в домашних условиях.

Добавить комментарий

Вам также может понравиться