Кулинарные рецепты на сковороде с использованием соевого соуса


Соевый соус – это неотъемлемый атрибут азиатской кухни, который придаст оригинальный вкус и аромат любому блюду. Благодаря своему насыщенному вкусу и универсальности, соевый соус является незаменимым ингредиентом многих блюд из рыбы, мяса, овощей и морепродуктов. Если у вас есть сковорода, то вариантов использования соевого соуса становится еще больше! На сковороде можно приготовить множество вкусных и аппетитных блюд с этим ингредиентом.

Соевый соус на сковороде отлично сочетается с различными видами мяса, пикантных овощей и рыбы. Но кроме традиционных блюд азиатской кухни, вы можете использовать его для создания собственных экспериментальных комбинаций. Хотите приготовить что-то новенькое и интересное? Попробуйте добавить соевый соус в обычные омлеты, картофельное пюре или салаты. Он придаст им приятную пикантность и запоминающийся вкус.

Вместе с соевым соусом на сковороде можно готовить нежное куриное филе в азиатском стиле, тушеные овощи с треской и многое другое. Этот простой ингредиент обладает невероятной способностью превратить обычные продукты в настоящие шедевры гастрономии. Подобный рецепт приготовления позволяет экспериментировать, сочетая соевый соус с различными ингредиентами и создавая свои уникальные вкусовые сочетания на сковороде.

Вкусные рецепты с соевым соусом на сковороде

  • Терияки — это классическое японское блюдо, готовое на сковороде. Для приготовления терияки вам понадобятся кусочки мяса (курицы, говядины или свинины), маринад из соевого соуса, меда, сахара и имбиря, а также овощи по вашему вкусу. Нагрейте сковороду и обжарьте мясо до золотистого цвета. Затем добавьте овощи и обжаривайте их до готовности. Добавьте маринад и готовьте до того момента, пока соус не загустеет и не покроет мясо и овощи.

  • Кимчи — это корейская национальная холодная закуска, которую можно приготовить на сковороде. Для приготовления кимчи вам понадобятся капуста, паста из красного перца, соевый соус, соль и сахар, а также различные овощи (морковь, огурцы, зеленый лук и т.д.). Разрежьте капусту на кусочки и обжарьте ее на сковороде вместе с овощами. Добавьте пасту из красного перца, соевый соус, соль и сахар, тушите все вместе на небольшом огне, пока овощи не станут мягкими и ароматными. Готовый кимчи можно хранить в холодильнике и подавать как закуску или использовать в различных блюдах.

  • Лапша с овощами и курицей — это простое и быстрое блюдо, которое можно приготовить на сковороде. Для приготовления вам понадобятся яичные лапша, куриное филе, соевый соус, овощи (морковь, брокколи, перец и т.д.), а также специи по вкусу. Обжарьте нарезанное куриное филе на сковороде до золотистого цвета. Добавьте нарезанные овощи и обжаривайте их до готовности. Затем добавьте отваренную лапшу и соевый соус, перемешайте и готовьте все вместе до того момента, пока лапша не станет нежной и ароматной.

Это только некоторые из многих вариантов блюд, которые можно приготовить с использованием соевого соуса на сковороде. Попробуйте различные рецепты и создайте свои вкусные комбинации!

Рис с соевым соусом на сковороде

Сочный и ароматный рис вкусно сочетается с соевым соусом. Это простое, но в то же время вкусное блюдо можно приготовить на сковороде всего за несколько минут.

Ингредиенты:

  • 1 стакан риса
  • 2 столовые ложки соевого соуса
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 2 столовые ложки масла растительного
  • Соль и перец по вкусу

Инструкции по приготовлению:

  1. Приготовьте рис по инструкции на упаковке.
  2. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте масло.
  3. Мелко нарежьте лук и чеснок.
  4. Обжарьте лук и чеснок на сковороде до золотистого цвета.
  5. Добавьте соевый соус и перемешайте.
  6. Добавьте приготовленный рис и перемешайте, чтобы соевый соус равномерно распределился.
  7. Продолжайте готовить на среднем огне еще несколько минут, пока все ингредиенты хорошо прогреются.
  8. Посолите и поперчите по вкусу.
  9. Блюдо готово к подаче! Подавайте рис с соевым соусом на сковороде горячим.

Приятного аппетита!

Лапша с соусом из соевого соуса на сковороде

Ингредиенты:

  • лапша — 200 г
  • оливковое масло — 2 столовые ложки
  • лук — 1 средний
  • шампиньоны — 200 г
  • морковь — 1 средняя
  • перец — 1 средний
  • соевый соус — 4 столовые ложки
  • орегано — по вкусу
  • соль — по вкусу
  • перец — по вкусу

Приготовление:

  1. Подготовьте все необходимые ингредиенты.
  2. На разогретой сковороде добавьте оливковое масло и обжарьте нарезанный лук до золотистого цвета.
  3. Добавьте нарезанные шампиньоны и морковь, обжаривайте до мягкости.
  4. Добавьте нарезанный перец и обжаривайте еще несколько минут.
  5. Добавьте соевый соус, орегано, соль и перец по вкусу. Перемешайте.
  6. Добавьте отварную лапшу и тщательно перемешайте.
  7. Готовьте на среднем огне еще несколько минут, чтобы все ингредиенты пропитались соусом.
  8. Подавайте лапшу с соусом из соевого соуса на сковороде горячей. Приятного аппетита!

Это блюдо станет отличным вариантом для быстрого обеда или ужина. Попробуйте приготовить его сегодня и насладитесь его насыщенным вкусом!

Курица в соусе из соевого соуса на сковороде

Для приготовления курицы в соусе из соевого соуса на сковороде потребуются следующие ингредиенты:

  • 400 гр куриного филе;
  • 1 крупный лук;
  • 2-3 зубчика чеснока;
  • 1 большой перец;
  • 1 морковь;
  • 4 столовые ложки соевого соуса;
  • 2 столовые ложки растительного масла;
  • соль, перец, специи — по вкусу;
  • зелень для подачи.

Итак, начнем готовить курицу в соусе из соевого соуса на сковороде. Сначала необходимо подготовить ингредиенты: нарежьте куриное филе небольшими кусочками, лук и перец — полукольцами, морковь — тонкими ломтиками.

В сковороде разогрейте растительное масло и выложите куриную филейку. Обжаривайте её до золотистой корочки на среднем огне, постоянно помешивая, чтобы мясо было пропеченным снаружи и сочным внутри. Затем добавьте лук, чеснок и морковь, обжарьте все вместе ещё несколько минут.

Теперь придётся сделать соус. Чтобы это сделать, в отдельной чашке смешайте соевый соус, соль, перец и специи по вкусу. Затем добавьте получившийся соус к куриной филейке на сковороде и перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно пропитались соусом.

Тушите курицу с овощами и соусом на сковороде под крышкой на среднем огне около 15-20 минут, пока мясо полностью пропитается ароматами соуса и овощи станут мягкими. Периодически помешивайте блюдо.

Когда курица в соусе из соевого соуса на сковороде будет готова, выложите ее на большую тарелку и посыпьте свежей зеленью. Подавайте это вкусное блюдо горячим.

Приятного аппетита!

Рыба с соевым соусом на сковороде

Для приготовления рыбы с соевым соусом на сковороде понадобится следующие ингредиенты:

  • Филе рыбы (лосось, тунец, треска и т.д.) — 500 г
  • Соевый соус — 4 столовых ложки
  • Мед — 2 столовых ложки
  • Лимонный сок — 2 столовых ложки
  • Свежий имбирь (тертый) — 1 столовая ложка
  • Чеснок (измельченный) — 2 зубчика
  • Растительное масло — 2 столовых ложки
  • Соль и перец по вкусу

Для начала, филе рыбы нужно нарезать на куски порционного размера. Затем смешайте соевый соус, мед, лимонный сок, имбирь и чеснок в миске, чтобы получить маринад. Положите куски рыбы в маринад и оставьте на 20-30 минут, чтобы они пропитались ароматами.

Следующим шагом разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло. Выложите куски рыбы на сковороду и обжаривайте их по 3-4 минуты с каждой стороны, пока они не станут золотистыми и хорошо прожаренными.

Когда рыба будет готова, полейте ее оставшимся маринадом и оставьте на плите еще на 1-2 минуты, чтобы маринад сохранился и соус немного загустел.

Рыба с соевым соусом на сковороде готова! Подавайте ее с гарниром из риса или свежими овощами.

Мясо в соусе из соевого соуса на сковороде

Это простой и вкусный рецепт приготовления мяса в соусе из соевого соуса на сковороде. Данный блюдо отлично подходит для обеда или ужина и приготовить его несложно.

Ингредиенты:

  • 500 граммов свежего мяса (курица, говядина или свинина)
  • 2 столовые ложки растительного масла
  • 3 столовые ложки соевого соуса
  • 1 столовая ложка меда
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 луковица
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление:

  1. Мясо нарежьте небольшими кусочками.
  2. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло.
  3. Добавьте мясо на сковороду и обжарьте его до золотистого цвета.
  4. Пока мясо готовится, порежьте луковицу и чеснок.
  5. Добавьте луковицу и чеснок к мясу на сковороду и обжарьте все вместе несколько минут.
  6. В отдельной миске смешайте соевый соус и мед.
  7. Добавьте смесь соевого соуса и меда на сковороду к мясу и овощам.
  8. Поперчите и посолите по вкусу.
  9. Подождите, пока соус немного загустеет и подовите блюдо горячим.

Готовое мясо в соусе из соевого соуса готово к подаче на стол. Можно подать его с рисом, картофельным пюре или поджаренными овощами. Приятного аппетита!

Овощи с соусом из соевого соуса на сковороде

Для приготовления блюда вам потребуются следующие ингредиенты:

  • Соевой соус — 2 столовые ложки
  • Морковь — 1 штука, нарезанная кубиками
  • Цветная капуста — 1/2 головки, разделенная на соцветия
  • Брокколи — 1/2 головки, разделенная на соцветия
  • Перец — 1 штука, нарезанный кубиками
  • Чеснок — 2 зубчика, измельченные
  • Имбирь — 1 чайная ложка, измельченный
  • Масло растительное — 2 столовые ложки
  • Соль и перец — по вкусу

Инструкция приготовления:

  1. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  2. Добавьте нарезанную морковь и обжарьте ее в течение 3-4 минут.
  3. Добавьте цветную капусту, брокколи и перец. Продолжайте готовить овощи, периодически помешивая, до мягкости, но сохранения хрустящего состояния, примерно 5-7 минут.
  4. Добавьте измельченный чеснок и имбирь, обжарьте еще 1-2 минуты.
  5. Влейте соевой соус и перемешайте овощи, чтобы они равномерно покрылись соусом.
  6. Приправьте солью и перцем по вкусу.
  7. Готовые овощи с соусом из соевого соуса можно подавать горячими как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к основной еде.

Приятного аппетита!

Тофу в соусе из соевого соуса на сковороде

Ингредиенты:

  • 200 г тофу;
  • 2 столовые ложки соевого соуса;
  • 1 столовая ложка растительного масла;
  • 1 столовая ложка меда или коричневого сахара;
  • 1 чайная ложка крахмала;
  • 1 зубчик чеснока;
  • 1 чайная ложка кунжутного масла;
  • Соль и перец по вкусу.

Инструкции:

  1. Нарежьте тофу на кубики среднего размера.
  2. В миске смешайте соевый соус, мед (или коричневый сахар), крахмал и натертый чеснок. Добавьте соль и перец по вкусу. Если соус получился слишком густым, добавьте немного воды.
  3. Нагрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  4. Добавьте тофу на сковороду и обжарьте его, пока не станет золотистым со всех сторон.
  5. Добавьте подготовленный соус в сковороду с тофу и перемешайте, чтобы соус равномерно покрыл кубики тофу.
  6. Готовьте тофу с соусом на сковороде еще 2-3 минуты, пока соус не загустеет и не подкоптит.
  7. Подавайте тофу в соусе из соевого соуса на сковороде горячим, посыпав сверху кунжутным маслом.

Приятного аппетита!

Начос с соусом из соевого соуса на сковороде

Для приготовления начос вам понадобятся такие ингредиенты:

  • Тортилья чипсы — 1 пачка
  • Фарш говяжий — 300 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Перец острый — 1 шт
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Помидоры — 2 шт
  • Сыр твердый — 100 г

Для соуса из соевого соуса на сковороде понадобятся:

  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Мед — 1 ст. л.
  • Лимонный сок — 1 ст. л.
  • Имбирь молотый — 1 ч. л.
  • Чеснок — 2 зубчика

Для начала, нарежьте лук полукольцами, перец и помидоры мелкими кубиками, а чеснок мелко нашинкуйте. Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте лук до прозрачности. Добавьте говяжий фарш и жарьте, пока он не станет румяным. Затем добавьте перец, чеснок и помидоры. Подождите, пока овощи подрумянятся и станут мягкими.

В то время как овощи готовятся, приготовьте соус из соевого соуса на сковороде. В миске смешайте соевый соус, мед, лимонный сок и имбирь. Добавьте туда нашинкованный чеснок. Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции.

Когда овощи готовы, снимите сковороду с огня и добавьте соус из соевого соуса. Хорошо все перемешайте до того, как соус равномерно покроет готовую начос. Посыпьте начос сверху тертым сыром. Для красоты, можно добавить зелень, например, петрушку.

Вкусное и аппетитное блюдо готово! Разложите начос по тарелкам и подавайте к столу. Вы можете наслаждаться начос с соусом из соевого соуса на сковороде в качестве закуски или горячего блюда. Приятного аппетита!

Омлет с соевым соусом на сковороде

Чтобы приготовить омлет с соевым соусом, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Яйца — 2 штуки
  • Молоко — 2 столовые ложки
  • Соевый соус — 1 столовая ложка
  • Соль и перец — по вкусу
  • Растительное масло — для жарки

Шаги приготовления омлета с соевым соусом:

  1. Взбейте яйца в миске, добавьте молоко, соевый соус и перемешайте.
  2. Приправьте смесь солью и перцем по вкусу.
  3. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного растительного масла.
  4. Вылейте яичную смесь на разогретую сковороду и равномерно распределите по поверхности.
  5. Готовьте омлет на среднем огне до тех пор, пока он не станет золотистым снизу.
  6. Переверните омлет и готовьте его еще несколько минут до готовности.
  7. Готовый омлет с соевым соусом подавайте горячим. При желании, вы можете украсить его зеленью или добавить любимые приправы.

Омлет с соевым соусом на сковороде — это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить даже в самый загруженный день. Попробуйте этот рецепт и наслаждайтесь вкусом!

Добавить комментарий

Вам также может понравиться