Курица — это одно из самых популярных продуктов на кухне. И это неудивительно, ведь куриное мясо обладает нежным вкусом и является источником множества полезных веществ. Благодаря своей универсальности, курица может стать основным ингредиентом в самых разнообразных блюдах, которые непременно понравятся всей семье.
Рецепты из курицы не только вкусные, но и просты в приготовлении. От праздничных обедов до быстрых ужинов — у курицы есть ответ на любой повод. Вы можете приготовить курицу на гриле или в духовке, с добавлением разнообразных специй и соусов. Вы также можете испечь куриные котлеты или приготовить салат с куриной грудкой — вкусных и полезных блюд из курицы просто бесчисленное множество.
Курица — это источник белка, железа, фосфора и других необходимых организму веществ. Регулярное употребление курицы способствует укреплению иммунной системы и поддержанию здоровья костей. Курица также низкокалорийная, что делает ее отличным продуктом для тех, кто следит за фигурой или хочет похудеть.
- Идеи для быстрых и вкусных блюд из курицы
- Пикантное куриное филе с соусом
- Нежные куриные котлеты с овощами
- Сочные шашлыки из куриной грудки
- Аппетитные куриные бургеры
- Запеченные крылышки с терияки соусом
- Оригинальные куриные рулеты с сыром
- Вкусный куриный суп с лапшой
- Праздничный рулет из фарша с курицей и грибами
- Пикантный куриный салат «Цезарь» с гренками
Идеи для быстрых и вкусных блюд из курицы
1. Куриные котлеты
Просто измельчите куриную грудку в блендере, добавьте яйцо, муку, соль и специи по вкусу. Сформируйте котлеты и обжарьте на сковороде до золотистой корочки. Подавайте с картофельным пюре или свежими овощами.
2. Куриные рулетики
Нарежьте куриную грудку на тонкие ломтики. Затем присолите и поперчите каждый ломтик, добавьте мелко нарезанный сыр и зелень. Свяжите рулетики ниткой и запекайте в духовке при 180 градусах около 20 минут. Подаются с овощным гарниром.
3. Курица по-китайски
Нарежьте куриную грудку на кусочки и обжарьте в кастрюле с растительным маслом. Добавьте нарезанный лук, морковь и перец. После того, как овощи станут мягкими, добавьте соевый соус и кунжутное масло. Подавайте с отварным рисом.
4. Куриная паста
Сварите пасту по инструкции на упаковке. В то же время обжарьте на сковороде куриную грудку, нарезанную на кусочки, с луком и чесноком. Добавьте сливки и сыр. Перемешайте с отварной пастой и посыпьте зеленью. Приятного аппетита!
Не забывайте экспериментировать с ингредиентами и добавлять специи по своему вкусу. Приятного приготовления!
Пикантное куриное филе с соусом
Ингредиенты:
- 2 куриных филе
- Соль и черный перец по вкусу
- 1 столовая ложка растительного масла
- 1 луковица, мелко нарезанная
- 2 зубчика чеснока, измельченные
- 1 чайная ложка куркумы
- 1 чайная ложка молотого кумина
- 1 чайная ложка молотого кориандра
- 1/2 чайной ложки молотого красного перца
- 1 чашка томатного соуса
- 1/4 чашки воды
- 2 столовые ложки сливок
Инструкции:
- Разрежьте куриные филе на половинки и посыпьте солью и черным перцем по вкусу.
- В глубокой сковороде разогрейте растительное масло на среднем огне. Добавьте лук и чеснок, обжарьте до мягкости.
- Добавьте куркуму, кумин, кориандр и красный перец в сковороду. Обжарьте специи вместе с луком и чесноком около минуты, чтобы выделить аромат.
- Добавьте томатный соус и воду в сковороду. Помешайте, чтобы все ингредиенты хорошо смешались.
- Уменьшите огонь и добавьте сливки. Дайте соусу немного загустеть.
- Добавьте куриное филе в сковороду и накройте крышкой. Готовьте на среднем огне до готовности куриного филе, около 15-20 минут, в зависимости от его размера.
- Подайте пикантное куриное филе с соусом горячим, украсив зеленью по желанию.
Приятного аппетита!
Нежные куриные котлеты с овощами
Ингредиенты:
- 500 г куриного филе;
- 1 луковица;
- 1 морковь;
- 1 болгарский перец;
- 2 зубчика чеснока;
- 2 яйца;
- 4 столовых ложки муки;
- соль, черный перец – по вкусу;
- растительное масло – для жарки.
Приготовление:
- Филе куриного мяса пропустите через мясорубку или измельчите в блендере.
- Луковицу, морковь и болгарский перец нарежьте мелкими кубиками.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
- Обжарьте нарезанные овощи до мягкости, добавьте чеснок и готовьте еще 1-2 минуты.
- Смешайте измельченное куриное мясо с овощами, яйцами и мукой.
- Посолите, поперчите и хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно смешались.
- Сформируйте котлеты и обжарьте их с обеих сторон до золотистой корочки.
- Готовые котлеты можно подавать с картофельным пюре, свежими овощами или салатом.
На этом все, ваши нежные куриные котлеты с овощами готовы! Приятного аппетита!
Сочные шашлыки из куриной грудки
Рецепт № 1
- Ингредиенты:
- куриная грудка — 500 г;
- лук — 1 шт.;
- соевый соус — 2 ст. л.;
- растительное масло — 3 ст. л.;
- чеснок — 2 зубчика;
- соль, черный перец — по вкусу.
- Подготовка:
- Грудку нарежьте кубиками;
- Лук нарежьте полукольцами;
- Смешайте соевый соус, растительное масло, прессованный чеснок, соль и черный перец;
- Помешайте грудку с луком и заливкой;
- Оставьте на сутки для пропитки;
- Нанизывайте мясо на шампур и готовьте на мангале до готовности.
Рецепт № 2
- Ингредиенты:
- куриная грудка — 400 г;
- лук — 1 шт.;
- перец болгарский — 1 шт.;
- томаты — 2 шт.;
- лавровый лист — 2 шт.;
- оливковое масло — 3 ст. л.;
- соль, перец — по вкусу.
- Подготовка:
- Грудку нарежьте кубиками;
- Лук, перец и томаты нарежьте крупными кусками;
- Добавьте лавровый лист, соль, перец и оливковое масло;
- Тщательно перемешайте;
- Оставьте на 2 часа для пропитки;
- Нанизывайте мясо и овощи на шампур и готовьте на углях до готовности.
Теперь вы знаете два простых рецепта, с помощью которых можно приготовить вкусные и сочные шашлыки из куриной грудки. Выбирайте любимый рецепт, следуйте инструкции и наслаждайтесь вкусом этого замечательного блюда!
Аппетитные куриные бургеры
Для приготовления аппетитных куриных бургеров вам потребуются следующие ингредиенты:
- 500 гр фарша из куриного мяса;
- 1 луковица;
- 2 зубчика чеснока;
- 1 яйцо;
- ½ чайной ложки соли;
- ½ чайной ложки черного перца;
- 1 столовая ложка сухарей;
- 4 булочки для гамбургеров;
- Соусы и овощи для гарнира (помидоры, салат и т.д.);
Инструкция по приготовлению:
- Лук и чеснок мелко нарежьте.
- В большой миске смешайте куриный фарш, лук, чеснок, яйцо, соль, перец и сухари.
- Сформируйте из полученной смеси 4 котлеты.
- Разогрейте сковороду на среднем огне и обжарьте котлеты по 5-7 минут с каждой стороны, до золотистого цвета.
- Разрежьте булочки пополам и обжарьте их на сковороде до золотистости.
- Нанесите на нижнюю часть булочки соус по вкусу.
- На соус выложите котлету и добавьте овощи.
- Накройте булочкой сверху и готовый бургер готов к подаче!
Подавайте куриные бургеры горячими и наслаждайтесь их аппетитным вкусом вместе со своей семьей и близкими. Вы можете предложить различные ароматные соусы и добавки, чтобы удовлетворить вкусы каждого члена семьи. Приятного аппетита!
Запеченные крылышки с терияки соусом
Для приготовления вам понадобятся:
- 1 кг крылышек
- 200 мл терияки соуса
- 2 столовые ложки меда
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 2 зубчика чеснока, измельченные
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
- Перед началом готовки разогрейте духовку до 200 градусов.
- В большой миске смешайте терияки соус, мед, соевый соус, чеснок, соль и перец.
- Добавьте крылышки в миску и хорошо перемешайте, чтобы все крылышки были покрыты соусом.
- Оставьте крылышки мариноваться в соусе в течение 30 минут.
- Разложите крылышки на противне, предварительно покрытом фольгой.
- Запекайте крылышки в разогретой духовке в течение 35-40 минут, периодически переворачивая их, пока они не станут золотистыми и хрустящими.
- Подавайте готовые запеченные крылышки с терияки соусом горячими и наслаждайтесь!
Оригинальные куриные рулеты с сыром
Вам потребуются следующие ингредиенты:
- Куриная грудка – 500 г
- Твердый сыр – 150 г
- Яйцо – 1 шт
- Соль – по вкусу
- Перец – по вкусу
- Молотая паприка – по вкусу
- Сухари – для панировки
- Растительное масло – для жарки
Шаги приготовления:
- Подготовьте куриную грудку, смойте и обсушите ее бумажным полотенцем.
- Разрежьте грудку на несколько тонких ломтиков.
- Придайте ломтикам грудки плоскую форму, аккуратно отполотнив их.
- Тертый сыр смешайте с яйцом, добавьте соль, перец и паприку по вкусу.
- Выложите смесь сыра на каждый ломтик грудки и аккуратно заверните рулетик.
- Обваляйте рулеты в сухарях для панировки.
- Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте рулеты до золотистой корочки.
- Удалите рулеты с масла и дайте им слегка остыть.
- Подавайте рулеты с сыром к столу в горячем виде.
Теперь вы знаете, как приготовить оригинальные куриные рулеты с сыром. Попробуйте это блюдо и порадуйте свою семью новым вкусом!
Вкусный куриный суп с лапшой
Для приготовления куриного супа с лапшой вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 500 грамм куриного филе
- 1,5 литра куриного бульона
- 1 луковица
- 2 моркови
- 2 зубчика чеснока
- 100 грамм лапши (лучше всего использовать китайскую лапшу)
- соль, перец — по вкусу
- зелень — для украшения
Шаги для приготовления куриного супа с лапшой:
- Шаг 1: Подготовка ингредиентов. Очистите и нарежьте лук и морковь кубиками. Нарежьте куриное филе на небольшие кусочки. Измельчите чеснок.
- Шаг 2: Обжаривание овощей. Разогрейте сковороду с маслом. Обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
- Шаг 3: Приготовление супа. В кипящий куриный бульон добавьте обжаренные овощи, куриное филе и чеснок. Варите суп на среднем огне около 15 минут.
- Шаг 4: Добавление лапши. Добавьте лапшу и варите суп еще 5 минут, пока лапша не станет мягкой.
- Шаг 5: Подача. Подавайте куриный суп с лапшой горячим, посыпав сверху зеленью.
Этот суп отлично подойдет для всей семьи. Его можно подавать с чесночными гренками или свежими булочками. Попробуйте приготовить этот вкусный и сытный суп и порадуйте своих близких.
Праздничный рулет из фарша с курицей и грибами
Для приготовления рулета понадобятся следующие ингредиенты:
500 г куриного фарша
200 г грибов (можно использовать шампиньоны или лисички)
1 шт луковица
2 зубчика чеснока
2 яйца
2 ст. л. панировочных сухарей
50 г тертого сыра
Соль, перец – по вкусу
Зелень для украшения (по желанию)
Итак, приступим к приготовлению:
Грибы мелко порубите, лук и чеснок очистите и измельчите.
На сковороде разогрейте немного растительного масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета. Добавьте грибы и готовьте до момента, когда вся жидкость испарится.
Выключите огонь и дайте грибной смеси остыть.
В отдельной миске соедините куриный фарш, яйца, панировочные сухари, соль и перец. Хорошо перемешайте все ингредиенты до однородной массы.
На противне, выложенном пергаментной бумагой, распределите половину мясной массы и разровняйте ее в форме прямоугольника.
По центру курицы выложите грибную смесь и посыпьте тертым сыром.
Теперь аккуратно сверните фарш, формируя рулет, и зафиксируйте его с помощью пергаментной бумаги.
Рулет отправьте в разогретую до 180 градусов деку с диаметром порядка 24 см.
Готовьте рулет в течение 45-50 минут, до момента, когда он приобретет золотистый цвет.
Выньте рулет из духовки и дайте ему немного остыть.
Подайте рулет на стол в виде нарезанных круглых кусочков. Украсьте зеленью по желанию.
Ваш праздничный рулет из фарша с курицей и грибами готов! Наслаждайтесь его нежным вкусом и приятным ароматом вместе с близкими и родными.
Пикантный куриный салат «Цезарь» с гренками
Ингредиенты:
- 300 гр куриного филе
- 1 головка салата
- 2 яйца
- 100 гр сыра твердого сорта
- 100 гр гренок
- 3 столовые ложки майонеза
- соль, перец по вкусу
Приготовление:
- Отварите куриное филе в подсоленной воде до готовности. Остудите и нарежьте кусочками.
- Отварите яйца вкрутую, очистите и нарежьте кубиками.
- Салат разобрать на листья и вымыть.
- Сыр натереть на мелкой терке.
- Нарежьте гренки на кусочки.
- Смешайте в большой миске все компоненты салата кроме гренок. Добавьте соль и перец по вкусу, а также майонез. Перемешайте до получения однородной массы.
- Добавьте гренки и аккуратно перемешайте, чтобы не поломать их.
- Поставьте салат «Цезарь» в холодильник на 15-20 минут, чтобы пропитался соусом.
- Салат готов к подаче. Можно украсить его зеленью или тертым сыром. Приятного аппетита!