Все о чае с лимоном и корицей: для чего нужно, как приготовить, полезные свойства

Чай – это один из самых популярных напитков во всем мире, и популярность его только растет. Одна из интересных и вкусных вариаций – это чай с лимоном и корицей. Комбинация этих ингредиентов придает чаю особый аромат и вкус, а также обладает множеством полезных свойств.

Полезные свойства чая с лимоном и корицей

Лимон – богатый источник витамина С, который является мощным антиоксидантом. Витамин С способствует укреплению иммунной системы, защищает организм от вирусов и инфекций. Кроме того, лимон содержит витамины группы В, калий и фолиевую кислоту.

Корица – древесный пряный корень, который широко используется как пряность и ароматизатор в различных блюдах. Употребление корицы благотворно влияет на пищеварительную и сердечно-сосудистую системы, а также снижает уровень сахара в крови.