Что можно приготовить на 200 рублей


В современном мире многие люди стремятся экономить деньги, и питание не является исключением. Все больше и больше людей ищут бюджетные рецепты, которые помогут им приготовить вкусные и питательные блюда без разорения семейного бюджета. Если вы находитесь в поиске таких рецептов, то вы попали по адресу!

Наши быстрые и вкусные блюда на 200 рублей позволят вам варьировать свой рацион, не переживая о финансовых затратах. Мы подобрали для вас лучшие рецепты, в которых используются доступные и недорогие ингредиенты, но это совсем не значит, что качество и вкус блюд страдают. Наша коллекция рецептов позволит вам экономить деньги и время, не уступая вкусу и качеству блюд.

В этой статье вы найдете рецепты разных блюд от супа к горячему, от салата к десерту. Мы будем использовать стандартные продукты, которые можно легко найти в любом супермаркете. Мы собрали для вас самые интересные и разнообразные рецепты: самые вкусные супы, салаты, гарниры и даже десерты, которые вы сможете приготовить всего за 200 рублей или даже меньше!

Рецепты с картофелем

  1. Картофельное пюре

    1. Очистите картофель и нарежьте его на кусочки. Положите в кастрюлю, добавьте воду и поставьте на огонь.

    2. Варите картофель до готовности. Затем слейте воду и размять картофель в пюре с помощью вилки или пасатора.

    3. Подогрейте молоко и добавьте его к картофельному пюре. Перемешайте до получения однородной консистенции.

    4. Добавьте соль, перец и сливочное масло по вкусу. Перемешайте еще раз и подавайте к столу.

  2. Картофельные котлеты

    1. Очистите и сварите картофель до готовности. Затем разомните его в пюре.

    2. Добавьте в пюре яйцо, муку, мелко нарезанный лук, соль и перец по вкусу. Хорошо перемешайте все ингредиенты.

    3. Слепите котлеты из получившейся массы и обваляйте их в панировке.

    4. Обжарьте котлеты на сковороде с растительным маслом до золотистой корочки.

  3. Жареный картофель

    1. Очистите и нарежьте картофель тонкими ломтиками.

    2. Разогрейте сковороду с растительным маслом.

    3. Выложите нарезанный картофель на сковороду и обжаривайте его до золотистой корочки с обеих сторон.

    4. Посолите и поперчите картофель по вкусу, и готовый картофель подавайте к столу.

Постные рецепты

Во время поста люди исключают из своего рациона пищу животного происхождения, включая мясо, рыбу, молочные продукты и яйца. Однако это не значит, что постные блюда не могут быть вкусными и разнообразными. В этом разделе вы найдете несколько простых и вкусных постных рецептов на 200 рублей.

  1. Картофельные шарики с овощами

    • Картофель — 4 шт.
    • Морковь — 1 шт.
    • Лук — 1 шт.
    • Перец болгарский — 1 шт.
    • Панировочные сухари — 1 ст.л.
    • Растительное масло — 2 ст.л.
    • Соль и специи по вкусу.
  2. Тушеная капуста с грибами

    • Свежая капуста — 1 шт.
    • Грибы — 200 г
    • Лук — 1 шт.
    • Морковь — 1 шт.
    • Растительное масло — 2 ст.л.
    • Соль и специи по вкусу.
  3. Овощной рисовый суп

    • Рис — 100 г.
    • Картофель — 1 шт.
    • Морковь — 1 шт.
    • Лук — 1 шт.
    • Перец болгарский — 1 шт.
    • Свекла — 1 шт.
    • Зелень — по вкусу.
    • Соль и специи по вкусу.

Эти простые и доступные постные рецепты позволят вам насладиться разнообразной и полезной пищей во время поста. Попробуйте их и убедитесь в их прекрасном вкусе!

Распродажа продуктов

Прежде чем отправиться на распродажу, составьте список необходимых продуктов и рецептов, которые вы хотите приготовить. Так вы сможете сосредоточиться на поиске нужных продуктов и не попасть на маркетинговые трюки продавцов. Помните, что хорошая распродажа не всегда означает, что все продукты действительно выгодны. Сравнивайте цены и выбирайте самые выгодные предложения.

При посещении распродажи обратите внимание на ограничения и даты проведения акции. Часто на распродажах продают продукты близкого к сроку годности или уже просроченные. Убедитесь, что продукты еще свежие и без повреждений. Также учтите, что распродажа может быть ограничена по количеству товара или времени, поэтому лучше прийти пораньше, чтобы успеть приобрести все необходимое.

ПродуктЦена обычнаяЦена по акции
Молоко50 рублей30 рублей
Яйца70 рублей40 рублей
Хлеб40 рублей25 рублей
Рис60 рублей35 рублей
Курица150 рублей100 рублей

Не забывайте, что распродажа — это возможность приобрести продукты по более низкой цене, а значит, приготовить вкусные блюда на неделю станет еще доступнее. Используйте фантазию и экспериментируйте с разными рецептами. Не стесняйтесь брать больше продуктов, чтобы приготовить большую порцию и оставить немного на завтра. Так вы сможете сэкономить время и деньги одновременно.

Доступные мясные блюда

Мясные котлеты из куриного фарша

Ингредиенты:

  • 500 г куриного фарша
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • ½ стакана сухарей
  • 1 яйцо
  • Соль, перец — по вкусу

Сначала натрите лук и чеснок на терке, затем смешайте с куриной фаршем. Добавьте сухари, яйцо, соль и перец. Тщательно перемешайте все ингредиенты и сформируйте котлеты. Обжарьте на сковороде до золотистой корочки. Подавайте с картофельным пюре или свежими овощами.

Жареная свинина с овощами

Ингредиенты:

  • 400 г свинины
  • 2 моркови
  • 1 луковица
  • 1 перец
  • 3 столовые ложки растительного масла
  • Соль, перец — по вкусу

Нарежьте свинину кубиками. Натрите морковь на крупной терке, нарежьте лук и перец кольцами. Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте свинину до золотистой корочки. Добавьте лук, морковь и перец. Тушите на среднем огне до готовности овощей. Подавайте с гарниром из риса или картофеля.

Приготовление вкусных и доступных мясных блюд на 200 рублей не вызовет больших трудностей. Следуйте рецептам и наслаждайтесь вкусной едой без перевыполнения своего бюджета.

Бюджетные супы

Вот несколько рецептов бюджетных супов:

БлюдоИнгредиентыСтоимость
Картофельный супКартофель, лук, морковь, сливки, соль, перец150 рублей
БорщСвекла, капуста, картофель, лук, морковь, томатная паста, сметана, соль, перец180 рублей
ЩиКапуста, картофель, лук, морковь, сметана, соль, перец170 рублей

Эти супы можно приготовить за считанные минуты и удовлетворить аппетит всей семьи. Вариантов приготовления бюджетных супов с ограниченным бюджетом множество – выбирайте подходящий для вас рецепт и наслаждайтесь!

Доступные морепродукты

1. Креветки – распространенный и полюбившийся многим морепродукт. Они являются отличным источником белка и имеют низкую калорийность. Креветки можно добавлять в салаты, супы или приготовить на гриле.

2. Кальмары – еще один доступный и вкусный морепродукт. Они содержат много белка и минералов, таких как йод и цинк. Кальмары можно жарить на сковороде с овощами или добавлять в макароны или рисовые блюда.

3. Мидии – недорогие и питательные морепродукты, которые представляют собой отличный источник железа и витамина В12. Мидии можно использовать для приготовления пасты, пиццы или добавлять в супы и соусы.

4. Скумбрия – жирная рыба, которая богата Омега-3 кислотами. Она имеет низкую стоимость и можно приготовить различными способами: запечь, посолить, жарить или варить. Скумбрию можно подавать со свежими овощами или картофельным пюре.

5. Треска – еще один доступный вид рыбы, который богат белком и витаминами группы В. Из трески можно приготовить котлеты, супы, запеканки или запечь с овощами.

Употреблять морепродукты рекомендуется с умеренностью и вниманием к их качеству. Приготовьте из них вкусные и полезные блюда, которые не только удовлетворят ваш аппетит, но и будут добры к вашему кошельку.

Бюджетные десерты

Когда нужно приятно порадовать себя или гостей, а бюджет ограничен, не стоит отказывать себе в десерте. Вкусные и простые десерты можно приготовить всего за 200 рублей. Вот некоторые идеи:

1. Чизкейк в чашке

Нежный чизкейк в чашке – простой и экономичный вариант классического десерта. Для приготовления понадобятся печенье, сливочный сыр, сахар, яйца и ванильный экстракт. Стоимость ингредиентов составит около 150 рублей.

2. Шоколадный мусс

Шоколадный мусс – легкий и воздушный десерт, который можно приготовить из простых продуктов, таких как шоколад, сахар, масло и яйца. Стоимость ингредиентов для этого десерта составит около 100 рублей.

3. Оладьи с яблоками

Оладьи с яблоками – вкусный и сытный десерт на любой случай. Для приготовления понадобятся яблоки, мука, яйца, сахар и сода. Стоимость ингредиентов составит примерно 80 рублей.

4. Фруктовый салат

Фруктовый салат – свежий и полезный десерт, который можно приготовить из любых доступных фруктов. Добавьте в него немного меда или сиропа для придания сладости. Стоимость ингредиентов для этого десерта будет зависеть от выбранных фруктов.

5. Банановые панкейки

Банановые панкейки – ароматный десерт с нежным вкусом бананов. Для приготовления понадобятся бананы, мука, яйца, сахар и молоко. Стоимость ингредиентов составит около 100 рублей.

Рецепты с овощами

1. Греческий салат с огурцами и помидорами

Ингредиенты:

Огурцы (2-3 штуки)Помидоры (2-3 штуки)Сыр фета (100 г)Оливковое масло (2 ст. л.)Сок лимона (1 ст. л.)Соль и перец (по вкусу)

Нарежьте огурцы и помидоры кубиками, добавьте сыр фета, мелко нарезанный. Затем полейте оливковым маслом, соком лимона и посолите с перцем. Тщательно перемешайте все ингредиенты и греческий салат готов!

2. Печеные овощи с картофелем

Ингредиенты:

Картофель (3-4 штуки)Морковь (2 штуки)Лук (1 штука)Перец болгарский (1 штука)Кабачок (1 штука)Растительное масло (2 ст. л.)Соль и специи (по вкусу)

Нарежьте все овощи крупными кусочками, положите их на противень. Полейте овощи растительным маслом, посолите и добавьте специи. Затем отправьте противень в предварительно разогретую духовку на 200 градусов на 40-50 минут. Печеные овощи на бюджетном обеде — готовы!

3. Картофельный пюре с цветной капустой

Ингредиенты:

Картофель (4-5 штук)Цветная капуста (200 г)Молоко (100 мл)Сливочное масло (2 ст. л.)Соль и перец (по вкусу)

Сварите картофель до готовности, отварите цветную капусту до мягкости. Затем слейте воду, добавьте молоко и сливочное масло к картофелю и цветной капусте. Тщательно разомните овощи до состояния пюре, посолите и поперчите по вкусу. Картофельное пюре с цветной капустой — идеальное блюдо для бюджетного ужина!

Теперь вы знаете несколько простых рецептов блюд с овощами, которые можно приготовить быстро и недорого. Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Вам также может понравиться